Mar, no desesperes, 10 kg es mucho, no pienses solo en los kg que quieres adelgazar, mira también los kg que has perdido...y lo que dicen Calamar y Pume, tienen razón como un templo, lo que cuenta realmente es el volumen, que es realmente lo que notas en la ropa... no se, si llevas mucho tiempo con una dieta que ves no fuinciona, tal vez, deberían variartela, hay veces que no se trata de que sea más estricta, si no de ir cambiandola, porque el cuerpo digamos se habitua...no se como explicarlo...
Felicidades a todas, no veais que voluntad, a mi lo que me oasa ahora, que tengo más tiempo libre y te da por comer más, por salir más, y mis fines de demana son de más de 2 días en este aspecto....
Eva, si lo que tienes es barriguita, hay algon que no falla, eso sip, requiere constancia, las abdominales, yo estuve un veranito, y no veas, al final me hacía un monton y la barriga plana como una tabla, eso sí,,, cuando las dejas, pues la tabla se abomba....jejejeje
