A DIETA!!!!

[Patry]

Mirad esta es la web oficinal

http://www.weightwatchers.es/sites/Spai ... r_pg1.html

[Patry]

Y esta otra es la que estaba la madre de mi amiga que tienen foro y todo

http://www.wachiland.tk/

En el menú de la derecha está el libro de puntos, donde te explican los alimentos y cosas que suman y restan puntos...

[SARINI]

GRACIAS PATRY, EN CUANTO TENGA UN SEGUNDILLO ME INFORMO BIEN, GRACIAS DE NUEVO GUAPI.

[Pumeta]

Buaaaa vaya tela hayq pagar cada semana!! q fuerte, si alguien sabe los puntos y esas cosas q nos informe un poco pq me parece un robo pagar 10€ por semana pa q me pesen...
Pa eso me voy al Naturhouse q al menos me dan complementos pa ayudarme a perder peso jajaja...

Veis lo q os decía de la masa corporal en esa web sale...te lo calculan y todo!

[Patry]

En el segundo link creo que no tienes que pagar.... la madre de Raquel no pagaba...

Me acuerdo que ibamos al mercadona a comprar la comida!! jejeje

[Visitant]

El Indice de masa corporal (IMC) se calcula así:

IMC= peso(kg)/altura2(m) (altura al cuadrado)


Por ejemplo, si pesas 70 kg y mides 1.7 m, el IMC se calculará

IMC= 70/(1,7)2 ===> IMC = 70/2,89 = 24,22


segun la OMS (organización mundial de la salud): (IMC)
<16,5 : Criterio de ingreso
16,5 a 18,5: Infrapeso
18,5 a 20,5: Bajo peso
20,5 a 25,5: Peso normal
25,5 a 30: Sobrepeso.
30 a 40: Obesidad premórbida
>40: Obesidad mórbida

[Pumeta]

Así es como es lo he estado calculando yo!! jejeje, voy a mirar el otro link Patry a ver q me dice...jejeje

[dith]

No puede ser! me da infrapeso. Calculadmelo vosotras: 1'74 y 63 kilos

[Pumeta]

No mujer a mi me sale 20,80 lo tuyo...

[Visitant]

dith, en todo caso estás mas cerca del bajo peso que del sobrepeso!!

[dith]

chachi, gracias chicas!

[Pumeta]

Madre mía...me acabo d quedar flipando, no se como me he colado en una web de anoréxicas, q fuerrrte, hay una chica q mide 1,72 y pesa 50 Kgs. PA FLIPAR!

Patry es q no puedo entrar en la web esa de tu amiga todo el rato me da error...

[ISABEL I LLUIS]

A mi me da 18.3 o sea que soy infrapeso!!!!
peso 53 kilos y mido 1.70

[Visitant]

pues mira casi como la chica que decia PUME

[Pumeta]

Jolines Isa...es muy poquito eh...pq no vas al Naturhouse y te lo miras...pero de salud y eso te encuentras bien no?

[ISABEL I LLUIS]

A lo mejor soy yo, porque ayer hablemos un monton de eso!!!!
jejejeje!!!! Estoy delgada pero la salut la tengo perfecta!!!!

[XAI]

TIENE MUY BUENA PINTA LA DIETA ESTA DE LOS PUNTOS, LO INTENTARE, LUEGO SE LA PASARE A MI MADRE Q TIENE K PERDER 10 KILOS ...

[ISABEL I LLUIS]

Pume aunque suene raro, estoy perfecta, me hacen analisis cada mes, y no me falta de nada, solo que soy muy nerviosa y tengo que medicarme eso si, porque tengo taquicardias, me hacen tomar transiliums, pero por lo demas bien!!!
Gracias por preguntarme

[Pumeta]

Xai la has conseguido ver?? pq a mi me da error todo el rato!

Bueno Isa pues si estás biende todo estate tranuila yo tengo una amiga la pobre está esquelética y por más q quiere, como tú no hay manera de q engorde, pero ella está sana y eso es lo importante...

[veonica]

xicas lo siento es que he estado currando y alli en mi curro solo hay pelos..y brujas...
los alimentos que son de cero puntos son las verduras,frutas y algo mas
la verdad es que no se donde se metio mi madre que saco una pedazo lista de alimentos con marcas inclusive con sus puntos....si la lees ya no comes
no no iva a las visitas por que la hacia por mi madre ella si que iva, y en 9 meses perdio 16kls es lento pero seguro...
y la wueb nio se como se llama pero podeis buscarlo por el gogle