MI SUEÑO: PERDER 50 KILOS

[gata]

ha,hay,hay,chicas a la que le funciones realmente esa dieta que estais haciendo,porfavor pido que me la paseis,poque yo para la boda quiero adelgazarme un poquillo...lo malo es poder mantenerme,para no engordarme de la primera prueba a la ultima y de la ultima a la boda...hay madre,creo que me va a costar bastante

[Pitufitta]

UFFFF ES QUE ES COMPLICADO Y TIENES QUE SABER CONTROLAR!

[Visitant]

jajajajaj esa esa Capgrossa ya vereis como este mes pierdo peso

[Tere de Chamberi]

ps referiis a la del pronokal???.

Por lo que he leido en Internet es jodia de llevar, pero pasas hambre, con unos resultados magnificos.

Naaa ayer una sopa de pollo y fiambre, estoy muu cansa para hacer de cocinitas. Ahora estoy desayunando 2 yougures con cereales, no me cabe mas en el body, EN el descanso del curso me tomare una pera, asi que cuando termine comere un tentempie algo mas consistente.

DE TRATA DE EQUILIBRAR MUCHACHAS, CON MODERACION TODO, ABSOLUTRAMENTE TODO SE PUEDE TOMAR.

A POR LOS KILOS PUÑETEROS MIS GUERRERAS¡¡¡

[Visitant]

jajajaj tere, no has odio nunca la dieta del cucurucho¿? Comer poco y foll.... mucho

[Pitufitta]

chicas mi opinion es que si haceis eso os vais a engordar mas...

lo importante es quedarte sin hambre, pq cuando comeis como lo cogeis con tanta ansia engordais el doble.
Si empiezas un dieta ya tienes que seguir asi toda la vida..... en cambia si aprendeis a comer sin mezclar podreis hartaros y no engordareis............

lo digo por la experiencia de una amiga. muaack

[MIRI82]

eso ami i también me lo han dicho pitu.yo lo que quiero es comer mas equilibrado y hacer ejercicio.supongo que ire bajando me quedan 2 años!!! , es que desde que me tome las pildoras anticoptivas y me engorde, las he dejao porque no me iban bien, pero los kilos de mas se me han quedado, asi que los tengo que bajar... jajja

[Pitufitta]

jejejejej pues a echarlos!! jejeje

[Tere de Chamberi]

JOERR MADRE PITU¡¡¡ CHICA ESTA MAÑANA AL LEVANTARME NO ERA YO¡¡¡, QUE SUEÑAZO TENIA.

TOTALMENTE DE ACUERDO. YO ADELGACE EN MENNOS DE UN AÑO 50KG, SOLAMENTE POR CAMBIAR DE HABITOS, TENIA UN TRABAJO ACTIVO, Y LOS FINES DE SEMANA A BAILOTEAR, UNA VEZ SIN HACER LOCURAS, ADELGACE 4,500 EN UNA SEMANA,

POR ESO YO, Y APARTE PORQUE NO PUEDO, ESTOY CAMBIANDO LOS HABITOS, ES LO MAS JODIDO PERO LO MAS EFECTIVO A LARGO PLAZO.

PUES COMO DECIA ANTERIORMENTE, COMO HE DESAYUNADO POCO Y TOMADO UNA PERA EN EL DESCANSO DEL CURSO, ME TOME A MEDIODIA UNOS BRIOCHES DE QUESO CON JAMON 2 PEQUEÑOS, PARA COMER 2 PLATOS DE SOPA CON POLLO Y 2 YOGURES, NO ME ENTRABA MAS....

ESTER, EMPEZASTES YA?.

CHICAS, AQUI COMO EVA NASARRE, ITO LA MUSICAAAAAA¡¡¡ OS ACORDAIS?

[Pitufitta]

yo no jejeje

[Tere de Chamberi]

PUES UNA TIA MUY FAMOSA EN LOS 80 QUE DABA CLASES DE GIMNASIA POR TV. CUANDO SE LLEVABA LOS CALENTADORES, QUE TIEMPOS...

[MIRI82]

quien eva nasarre???

[Visitant]

jajjjaj molava la Eva Nasarre. Tere nos hacemos mayores jajajaj

[Tere de Chamberi]

no me lo recuerdes, 34 añazos me quedan 3 semanas escasas.

[Tere de Chamberi]

joer quien de nosotros se ha apuntado a un gimnasio leñe??. Madonna ya va, pero no que quién mas se acaba de apuntar, joerrr

[Pitufitta]

YO PUEDE QUE también............ PERO MAS ADELANTE! JEJEJEE

[Tere de Chamberi]

YO TERO PARA EL MES QUE VIENE, LA FLACIDEZ TE HACE PARECER MAS GORDITA, BASTANTE TENGO CON MIS KILATES DE MAS¡¡¡. PITU TE COJO LA PALABRA, MAS ADELANTE, PERO TIENES QUE IR, TE RELAJA Y DESESTRESA MUCHO, SI TE SOPREPASA UN DIA SI OTRO NO

[Alesandra]

Nosotros ahora no lo tenemos muy bien, pero hemos pensado que cuando Ivan encuentre trabajo cerca de Vic si nos apuntaremos para ir diariamente una horita. Aunque sea a las 7 de la mañana o por la noche 9 o 10. Antes el iba 3 horas diarias pero ahora por el trabajo es imposible. A mi me gustaba mucho hacer piscina!

[madonna]

Yo ahora intento ir al gym aunke sea dos veces en semana, espero k cuando me case y me vaya a vivir a mi pisín, pueda seguir.. k me gusta mucho!!!!

[Alesandra]

Tu diras!!! Alli encontraste al hombre de tu vida!