NOVIAS DE MANRESA!

any olímpic.

EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 12:41 pm

Pues estoi ahi habiendo perdido 6 kilos y ya. Porque ahora estoi en aquello de bajo uno y lo cojo otra vez, lo vuelvo a bajar y lo vuelvo a coger, pero bueno....aun me quedan 3 meses para la boda y 1 mes para la prueba, que 4 kilitos peudo bajarlos
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EntradaAutor: maduixa » dj. feb. 07, 2008 12:41 pm

Has perdido 6 kilos?? Y como lo haces?
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 12:46 pm

Por las mañanas me tomo un zumo de naranja natural, a medio dia me como mi ensalada o verdura , algo a la plancha y un poleo menta con sacarina, a media tarde me bebo un vasito de leche caliente desnatada y por la noche un yogur y un zumo de naranja. Y el viernes que plego mas tarde para no llegar con a casa y comer con gula me como un bocadillo mini vegetal pero sin mayonesa, solo lechuga, jamon dulce y queso
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EntradaAutor: maduixa » dj. feb. 07, 2008 12:47 pm

Y no crees que a tu cuerpo le faltan nutrientes y vitaminas que no comes??
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 12:49 pm

No, yo me encuentro bien. El fin de semana como alguna legumbre y algun extra.

Pero ya te digo que ahora estoi un poco estancada de peso. Y 6 kg con todos lso k me sobran....apenas se notan
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 12:51 pm

Sin ir mas lejos, este sabado es el cumpleañso de sergio y nos vamso todos a cenar por ahi, se a cogido un menu cerrado en el qeu van tapas, platos de embutidos ibericos y parrillada de carne, peus yo ire y comere lo que haya pero al dia siguiente verdurita y plancha
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EntradaAutor: maduixa » dj. feb. 07, 2008 12:52 pm

Bueno, cada uno sabe lo que le conviene a su cuerpo... Si tu dices que te encuentras bien... pero ten cuidado, porque puedes coger anemia o te puede faltar de algo si no comes de todo. Yo solo lo digo en plan consejo, eh?? Que no te siente mal.
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 12:55 pm

Ya lo se guapa que lo dices por mi bien *.*.*.*

Tampoco abuso eh! porque es lo qeu te digo, si me hubiera obsesionado con bajar peso lo 1er k haria es no ir a la cena del sabado, pero bueno....me permito esos pequeños caprichos y al dia siguiente peus hago bondad
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 12:57 pm

Por cierto.....hablando del sabado....si alguna os quereis vneir el plan es cena y un ratito a bora bora que una vez al año no hace daño, amy y pedro se vienen si alguna mas se queire apuntar no hay problema
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EntradaAutor: dym » dj. feb. 07, 2008 1:00 pm

Aix, q dia!! No os puedo ni leer...

Mar, ten cuidado con esas dietas... que se pierden mucho nutrientes! :-(
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EntradaAutor: maduixa » dj. feb. 07, 2008 1:00 pm

OK!! :-)ok:
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EntradaAutor: maduixa » dj. feb. 07, 2008 1:01 pm

MARSA ha escrit:Por cierto.....hablando del sabado....si alguna os quereis vneir el plan es cena y un ratito a bora bora que una vez al año no hace daño, amy y pedro se vienen si alguna mas se queire apuntar no hay problema


Pues el sabado Marta y yo y nuestros maridos, nos vamos a Andorra y no se a que hora volveremos!! Pero gracias!!
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 1:01 pm

Es algo temporal guapas. Gracias por preocuparos por mi . MUacks!!!
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EntradaAutor: dym » dj. feb. 07, 2008 1:03 pm

MARSA ha escrit:Es algo temporal guapas. Gracias por preocuparos por mi . MUacks!!!


FAltaria mas tonta!! Lo que no queremos es que de algo por faltarte alguna vitamina o nutriente!! Que esta bien adelgazar, pero no a cualquier precio!! :-)ok:
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 1:05 pm

ajajajaj cuidadin con andorra que mira yo! fui el sabado pasado y me deje 800 €
xD
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EntradaAutor: maduixa » dj. feb. 07, 2008 1:05 pm

Nos controlaremos, verdad Marta? jejejjee...
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 1:07 pm

En el zara ahi una ropa que esta muy bien de precio y casi todo esta en talla xL! Yo me comrpe 2 jerseis por 20 €
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EntradaAutor: dym » dj. feb. 07, 2008 1:09 pm

Vamos, ya te digo!! Como mucho bajaremos azucar!!! jajajajaj :-))

Miro mi cuenta y me asusto... :.0.-0.:
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EntradaAutor: MARSA » dj. feb. 07, 2008 1:10 pm

k vays con la idea de daros un paseito y pasar el dia fuera de casa? Tambien os podeis ir a daros un bañito a caldea, que en andorra con to el dineral que se suele dejar uno....acaba saliendo a cuenta xD
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EntradaAutor: dym » dj. feb. 07, 2008 1:12 pm

Pues no creo que vayamos, no esta la economia como para eso... Mi padre quiere unos cedeses... :-))
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