A DIETA!!!!

[margi]

meri 05

yo

yo hoy como berengenas a la plancha que estan riquisimas.......... y para segundo higado..............

[EVA25]

Pues a mi me ha llamado ahora mi madre que con la hamburguesa va hacer calabacin a la plancha ... mmm que gueno!!!

Margi, no me gusta nada de nada el higado!!!

[Pumeta]

Entonces no comes la ensalada Eva?

Ami es q me dijeron q si a la ensalada le ponía atún, queso fresco y todo lo demás luego no tenía 2º plato...era plato único.

Marga no te preocupes ya verás como con la dra. te irá muy bien!

[EVA25]

Si si, a mi tambien me lo ha dicho, pero como hoy no tengo postres (fruta) pues me pondre un platito de postre ni que sea con ensalada pa que me llene un poco mas, si no llegan las 19:00 de la tarde y me subo por las paredes, y mas con el brazo asi, que tengo que estar en casa!!!

[PATRIXIA]

Claro que si Delfin, si tu te ves bien, haces muy bien, yo también lo haria si me viese bien...
Oleeeeeeee Pumeta medio kilo menos!!
uuuuuuuuuuuuuf Margi a mi tp me gusta nada de nada el hígado...

[Mire3282]

yo esta semana no he ido al gym todavia....y lo tengo super abanadona, la dieta....

margi a mi me encanta el higado!!!!!!!!!!!!!!!

meri mu bien

paloma, si tu te ves bien, entonces ya esta, eso es lo importante

[Pumeta]

Mire pues has de ir neni!!! luego seguro q te sientes genial a q sí??? pues sólo por eso ves, aunq sea a hacer poca cosa y ducharte pero no lo dejes q es peor!

te lo digo como consejo eh...

[IreneDavid]

si Mire, no lo dejes, que luego te costara mas volver...

pues yo creo que si me he adelgazado estos dias!!! tengo hora con la dra. el miercoles que viene asi que tengo aun una semanita para ponerme las pilas...

de todas formas he hecho trampa y me he pesado en casa, y creo que desde que fui hace 2 semanas he perdido 2 KG!!!!

[EVA25]

Joer Irene, muy bien!!!!

[IreneDavid]

pues si, pues si, estoy orgullosa de mi misma!!!

[EVA25]

Pos claro que si... y yo de ti!!!

[a28]

que cenareis??

[a28]

ensalada de mezclum con tomatitos cherri y naps y tortilla francesa y un trozito de jamon de pavo

[Bridget_Jones112]

hola a todas, madre mía hasta que me he puesto al día, faltas nada y te pierdes media vida, jajaja.

a30 yo ya he cenado, hoy tocaba endivias con tomate y atun asalmonado natural. Y pieza de fruta, que he elegido unos higos, mmmmmmmmmm

ya veo que por aquí vaís muy bien, a mí me toca mañana pasar por la doctora, a ver como ha ido la semana, espero animarme con el peso, porque con lo demás, voy fatal.

Yo también hace mucho tiempo que no voy a gym, que pereza ir ahora sola, .... tengo que sacar las fuerzas de donde sea, ainssssssss

Muchas felicidades a todas por los kgs perdidos, genial noias, espero yo mañana decir lo mismo, ya os contaré.

[Bridget_Jones112]

ensalada de mezclum con tomatitos cherri y naps y tortilla francesa y un trozito de jamon de pavo

a30 que es eso del mezclum y los naps?

[a28]

mezclum, mecla de diferentes lechugas y tal
nap es el rabano,el mioera de esos blancos y mas grandes
animo mañana con la doctoraaaaa!!!!

[Bridget_Jones112]

ah, yo también entonces tomo mezclum casi a diario, jajaja.

Gracias por tus animos.

Tú que días vas? el lunes?

[a28]

jejeje le ponen unos nombres a las cosas....
si yo voy losl unes pero esta semana he empezado hoy a otro trabajo y me combino los dos y me parece a mi que al medioia voy a ir de bocata....pero calro me lo tengo que comer alas 12 i luego a las 4 i pico me entra un hambre....no se como lo hare...

[Bridget_Jones112]

que polifacética, hay que ganar dinerillo para vivir mejor a mí me gustaría trabajar en algo más para llegar al final de mes, pero no tengo tiempo, como no sea el finde. ufffff que estres

[noe80]

Como va esa dieta??
Yo ayer fui a la dietista, pero todavía no he empezado. Tenía un resfriado la pobre... me dió hora para el martes! Me ha dicho que me hará un tratamiento de drenaje también, pq lo que yo quiero perder es localizado...
Hoy para comer, judías verdes y pollo a la brasa!! Mhmmmmm...