A DIETA!!!!

[Pumeta]

Bueeeeno va te perdonamosss.jejeje

[uxue]

pero pume piensa que yo soy de constitucion pequeña!

[Elisabet_]

uffff jo fliparia tant si algun dia aconseguís baixar a 52!! ei, que jo medeixo 1,58!!! sóc la més baixeta!!!!!!!!!

[uxue]

Elisabet pero tambè depen molt de la teva constituciò potser tu amb 52 k estas masa prima pq no es el teu pes això tambè ho has de mirar...pero no et preocupis que ho aconseguiras!

[margi]

pues ami me dijo eso el hombre bueeeno......

pues yo hoy hago la dieta de la piña y el miércoles y la semana que viene dos dias la de la alcachofa y esta tarde al gimnasio me voy a poner las pilas esto ya no puede serrrrrr. bueno guapis me voy a poner ha hacer algo porque se me está acumulando la faenilla que da gusto

[Pumeta]

Buff yo voy a tener q hacer choque 2 días esta semana, me he portado fatal este finde y me he pesado y peso 1 kg más!!! q mal...

[uxue]

yo tambien me he pasado y mucho!pero no me voy a pesar hasta mitad de semana!

[maduixa]

Hola!!

Pues yo me he pesado esta mañana y ya estoy en 59,5 de 63 largos que estaba!!

De momento, intentaré mantenerme un poco a ver si aguanto asi, que ya me esta bien 59. Yo mido 1,65 y siempre me han dicho que deberia estar en 55. He estado en ese peso y daba miedo verme!! Ahora a perder las chichas que sobran de la barriga!

[uxue]

muy bien madiuxa!!!

[maduixa]

gracias, pero la verdad es que no hay mucho mérito... simplemente he dejado de picar y de comer por gula... bueno, y que la semana pasada pasé unos pocos de nervios que me cerraron el estomago... pero ahora ya esta todo en su sitio y hay que mantenerse. A ver si lo consigo!

[Pumeta]

Muy bien Maduixa, pero ya no pierdas más peso!! q se te debe de ver delgadísima!

Pues yo me he pesado en parte para "castigarme" y darme cuenta q no se me puede ir así la olla, encima sabéis qué? no he comido pizza este finde...Encima!!!

[maduixa]

Pues yo el viernes cené pan con tomate y espetec, y el sabado hice frankfurts caseros... eso si, ayer para cenar sopita vegetal... Y hoy para comer... LENTEJAS! Ala... pues para cenar hare verduritas...

[Pumeta]

Uff yoel viernes iba a cenar gambas y calamares a la plancha y al final, pan con tomate y jamón ibérico y las gambas, el sábado comí chino y cené los calamares y pinchitos de frankurt con queso + patatas bravas, toma!
El Domingo comí macarrones al horno gratinados y cené girgolas al horno y 1 bikini integral...

Así q no me extraña haber cogido 1 kg...

[maduixa]

Bueno, pero 1 kg se pierde enseguida... No te preocupes!

Mi mayor problema es que se me acaban los recursos de platos nuevos! He de dejarme la comida hecha para el dia siguiente, porque tengo 1 hora para comer. Y claro segun que cosas no las puedo dejar hechas y recanlentarlas otroa vez... Entonces se me acaban las ideas. Y os voy leyendo a ver si me dais mas opciones...

[EVA25]

Madre mia que mal me he portado!!! mu mal, pero bueno hoy pa cenar fruta y mañana tambien ... esto hay que compensarlo de alguna manera!!! Ademas el miercoles tengo Dra. y claro me tengo que poner las pilas pa sacarme por lo menos lo que he cogido este finde!!!

[uxue]

pues yo me comí unos montaditos el viernes,el sábado que si una chocolatina por la noche gnoquis a la carbonara tarta...y ayer un chocolate y croasant para cenar en el burguer king...si qes que per no lo podia haber echo!mi proposito es mantenerme pero asi va ser que no...

[margi]

y como me ha dicho a mi esto el hombre me dijo que 63kg perfecto no se y yo tan contenta porque me sobraban sólo 6 kg, en fin ya iré viendo.

Pues alá todas castigadas con el choque, por malas!!!!!! yo esta tarde are steps seguramente

[EVA25]

Pos yo me pondre las bamabas y ala a caminar a hacer kilometros ....

[Iona_]

Hola chicas!!!!
Pos yo esta semana he decidio no pesarme, ya me pesaré el lunes que viene...
El viernes fue la boda de mi hermano (que bien me lo pasé!!), y claro, poco poco no comí, mas bien mucho mucho!!! es que estaba todo tan bueno!!! y ya he seguido la tónica todo el fin de semana!!
Además mi madre se rompió el pie en la boda (vaya mala pata) así que se acabó lo de la mami que me mima, ahora me toca a mi mimarla a ella, así que creo que vamos a tirar bastante de pan con tomate y embutido por las noches, y ya veremos como me lo monto para hacer las comidas!!! Bueno, ahora tengo mas de un año por delante para ir perdiendo peso!!

[Pumeta]

Iona y pq no pruebas a hacer tortilla alguna noche?
Maduixa puedes hacerte tortilla de gambas o de alcachofas y comerla al día siguiente fría, está buena
Yo hoy arroz integral hervido (1 tacita) me lo pondré en ensalada...