A DIETA!!!!

[margi]

iona me lo apunto donde se vende y que vale??? xq yo me voy a poner en serio y aré lo que me ha dicho meri me compraré alguna cosa para la ansiedad

[Iona_]

Pues mira en las herbolisterias de tu zona, aquí en Sant Boi hay varios sitios donde lo venden. La primera vez que hice la dieta la seguí con monitora y todo eso, pero esta vez lo he hecho por mi cuenta... Si puedo cuando llegue a casa le hago una foto a las hierbas para que veas como son, si no te puedo poner la composición y pedir en la herbolistería que te las hagan.

[Pumeta]

Iona yo es q soy de las q prefiere adelgazar sin nigún tipo de complemento, sólo comiendo bien y sano, paso de tomar nada q con Naturhouse ya acabé escarmentada...

[margi]

vale gracias guapa mañana pregunto haver que tal haber si me puedes dar la composicion y voy.

meri es que yo fuerza de voluntad no tengo ninguna, y por mi sola no puedo

[vane79]

Hola chicas ,yo empeze dieta ayer ,quiero perder unos 5 kilitos,jejeje.
Pero bueno ya os ire contando,y mañana tengo JUDIAS, que ascooooooo. Las e hecho con un poquito de jamon porque sino..... mira que no me gustan anda,eh??

Ya os ire contando,aunque no se yo si perdere,jejejeje

[DELFIN25]

Yo hoy al medio dia he comido sopa y trucha a la plancha.

Y esta noche he comido esparragos y pollo a la plancha

[Mire3282]

pues yo esta noche me comio un negriton.... me lo ha traido jose pa celebrar lo del carne....

[la novia]

si alguien sabe de una dieta efectiva yo también la necesito urgente!
saludos

[Key]

Vengo a confesar hermanas...que he pecado...me he zampado una pizza no entera, pero como unos 4 trozos...de barbacoa.... la verdad es que llevaba días con ganas de....pero me siento más mal....

[masa]

Vengo a confesar hermanas...que he pecado...me he zampado una pizza no entera, pero como unos 4 trozos...de barbacoa.... la verdad es que llevaba días con ganas de....pero me siento más mal....

No pasa nada, por un día que comas algo que no debes no te va a pasar nada de nada ... además si te lo has comido con gusto, eso es lo que cuenta pq sinó es cuando te vendría ansiedad.

[Key]

a mi lo que me pasa, es que cuando empiezo, no paro.....

[EVA25]

si alguien sabe de una dieta efectiva yo también la necesito urgente!
saludos

La dieta efectiva: verdura, pescado y carne a la plancha y privarte de todo eso que esta tan bueno!!!

[margi]

bua ony no pasa nada, es verdad lo que dice masa por una vez no pasa nada que si no luego te da la ansiedad y es cuando no paras.

[EVA25]

Buenos dias ...

Yo ayer para cenar hice, mairas (las mias a la plancha) las del Manu con harina y en la sarten ... y alcachofas al horno ... mmmm que ricas!!!

Hoy para desayunar como no me acorde de ir a comprar las tostaditas pues me he traido lo mismo que ayer, un yogur vitalinea con sabor limon y 3 lonchas de pechuga de pavo ....

[margi]

eva que razón tienes yo voy ha hacer la dieta esa de k7 ayer me estuve informando y cuando pierda lo que necesito ya me sentire motivada e iré al gimnasio y empezaré a no picotear

[EVA25]

K7 ..?? Que dieta es esa ....??? Eso no es un desengrasante .... ??? A!!! no que es KH7!!!

[Key]

es que lo más duro es mantenerte firme sin ver muchos resultados...por lo menos yo, si adelgazo y lo veo, me da igual, pero si te esfuerzas y no consigues gran cosa----ufffff

[Key]

es que lo más duro es mantenerte firme sin ver muchos resultados...por lo menos yo, si adelgazo y lo veo, me da igual, pero si te esfuerzas y no consigues gran cosa----ufffff

[Key]

es que lo más duro es mantenerte firme sin ver muchos resultados...por lo menos yo, si adelgazo y lo veo, me da igual, pero si te esfuerzas y no consigues gran cosa----ufffff

[margi]

eva yo me pensaba igual ayer pero creo que lo pusieron en la hoja anterior a esta que ahora no me acuerdo cuando es. yo pense lo mismo que tu. hasta me imaginé el bote lo que pasa es que supongo que lo venderán en cualquier herbolario

ony es lo que me pasa a mi yo intento poner de mi parte y no consigo nada de nada aparte que picoteo mucho y no puedo evitarlo