A DIETA!!!!

[Calamar26]

Pues yo he comido pechuga de pollo a la plancha y ensalada

[Pumeta]

Mu bien! yo ensalada también, la echaba de menos q llevaba mucho tiempo sin hacerme...

[Calamar26]

Yo la tengo aborrecida, creo que nunca en toda mi vida habí acomido tantisima ensalada

[EVA25]

Yo tambien la empiezo a tener aburrida ... asi que a veces la sustituyo por escalivada (sin aceite) ...

[Elisabet_]

yo tenia judias verdes de ayer noche... y que asco! estaban malisimas, con gusto como a fairy... uf que maaaal!!!!
tambien llevaba albondigas caseras mmmmmmmmmm

[EVA25]

Como con gusto a Fairy??? Pero las de hayer por la noche estavan buenas???

[Pumeta]

Yo también la aborrecí por eso dejé de comer, comía de tomate y cebolla, o cogollos con atún y espárragos, ahora la ehcaba de menos, pero me gusta la de bolsa q lleva escarola y todo..

Eli donde la guardaste? a mi me ha pasado eso también alguna vez jeje..

[Elisabet_]

sí Eva, no lo entiendo... eran frescas, compradas y guisadas ayer... y hoy estaban muy malas, con un gusto super raro
temo que a lo mejor les cayó algo encima cuando aun no las habia puesto en el taper, no sé...

[Elisabet_]

también te ha pasado Pume?? a ver... las dejé un rato en el colador, en la encimera.. luego las puse en el taper con las patatas y a la nevera toda la noche. Y esta mañana han estado fuera de la nevera, pero en una mochila isotérmica que tengo.

bueno, tengo que decir que me las he comido frias, sin calentarlas en el micro, a lo mejor ha sido eso...

[margi]

que gracia gusto a fairy

pues yo me he puesto a dieta pero la verdad es que no lo consigo no pierdo nada voy a tener que tomarme más en serio el gimnasio y dejar de zampar chocolate con pan,

me parece que voy a ir a un naturopata de montcada haber si gastandome una pasta me lo tomo mas en serio vosotras que lo haceís por vuestra cuenta??

[Elisabet_]

margi, mira... yo soy adicta a comprarme revistas y libros de dietas, tengo muchas!! pero muchas!!! y he querido probar mil y una... pero al final he decidido que no me liaré, que voy a comer lo que sabemos que adelgaza: verdurita y cosas a la plancha. A ver como me va...

aunque me gustaría ir a una dietista en Barcelona pero no conozco ninguna de confianza!!!

[margi]

yaaa eso es lo que ago yo como mucha verdura pero mi pecado es que picoteo en eceso, y no puedo remediarlo.

Hoy he comido arroz hervido con un puñadito de guisantes y un poco de aceite y luego pechuga de pollo y esta noche arroz con verduras.

[Iona_]

Hola guapas!!!!
Hace días que no me paso por este post... Estoy muy contenta porque en este mes y poco que he estado haciendo dieta me he adelgazado 4 kilos!!! Estaba en 79 i pico, y el lunes me pesé y estaba en 75.1 Kg!!! Lo he conseguido ( y eso que muchos dias me he pasado un poquillo bastante)... Pero de momento para la boda de mi hermano, que es este viernes, me he quitado los kilos de mas del verano, que es lo que me interesaba... De aquí en adelante, lo que me interesa ya es irme quitandi kilos para mi boda, que me gustaría estar en 65 kilos, aunque eso ya no se si lo voy a conseguir!!!
Gracias, porque leiendos cada dia me ha sido un poco mas facil y he cogido truquillos que me han ido muy bien!!!
Estoy muy feliz pq el vestido me queda mejor, y el viernes me veré estupenda!!! (jajaja, si es que no tengo abuela!!!)
Ya os pondré alguna fotito!!!

[Pumeta]

IONA MUCHAS FELICIDADES GUAPA!

Marga nena como vas a adelgazar si vas picoteando y comiendo chocolate con pan hija??

Eli lo q pasa es q las judías no las puedes dejar coladas tal cual al aire libre pq absorven mucho los olores, yo las dejo en la olla con agua y a la mañana siguiente las saco y las pongo el tuper (cuando me las llevaba al trabajo) no las dejes coladas encima de ningún sitio q te cogerán olor, a mi no me ha pasado pero a mi madre sí, a veces sabían a jabon me daban un asquito..

[Key]

joer con las judias....

[Iona_]

A mi esto de las judías no me ha pasado nunca, pero tomo nota... no sea que un dia me sepan a Fairy, eeecccssssss!!!!

[Elisabet_]

pues FIJO que es eso lo que me ha pasado!!!! gracias Pume!!

IONA felicidades!! ya nos contarás como lo has hecho?? has hecho alguna dieta en especial o solo has vigilado lo que comias???

[margi]

eso iona cuenta cuenta.....

ya te digo meri, eso es lo que pienso yo pero no puedo evitarlo....sabeis algo que quite la gana de picoteo....

[Pumeta]

Marga eso suele ser ansiedad, compra algunas hierbas o chicles q venden en la farmacia para eso..

[Iona_]

Pues he seguido una dieta que hace ya tiempo hice y me fue muy bien, se llama K7, y trata de unas hierbas que te tomas antes de cada comida (saben fatal), es como una infusión que ayuda a eliminar líquido y grasa, además de unas gotas de lo mismo que pongo en la botella de litro y medio de agua que me bebo cada dia. La verdad es que me paso la mitad del día haciendo pis, pero me ayuda mucho pq yo tenía mucha retención de liquidos y con esta dieta me va genial.
Luego para comer la primera semana de primero siempre tomaba un plato de lechuga (pero solo al mediodia, que a la noche puede no sentar bien) y de segundo carne o pescado (el que quisiera). Por la noche he intentado no pasarme, pero sin mirarmelo demasiado. Después de la primera semana (que lo que hice fue cerrar un poco el estómago, que venía enorme de las vacaciones) he ido comiendo sano, verduritas, carne y pescado a la plancha ( con mas de un pecado los fines de semana). Para mi la clave ha sido los 2 litros de agua que me bebo al dia, y el volver a empezar los entrenos (juego a basquet y la pretemporada ha sido dura). El problema es que los cuatro kilos que me he sacado son los fáciles, ahora empieza lo difícil!!!