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Autor: **rubita** » dv. set. 21, 2007 11:09 pm

yo para cenar...hemos ido al restaurante...y mm...tortilla de ajos tiernos y setas, despues solomillo a la salsa cafe paris que esta de miedo, y sorbete de frambuesa, o sea de dieta...nada!!!jejejej k bueno estaba...y ara he llegado a casa y me he comido dos barritas de xoco!!!

vosotras?

Autor: **masa** » ds. set. 22, 2007 10:41 am

Pumeta ha escrit:Eli no hace falta estar super delgada para ir monísima, ponte tú bien mona de la muerte q seguro q no tienes nada q envidiarles!

Bueno pues vigila con la dieta y a ver q tal te va..

Estoy totalmente deacuerdo con PUMETA!!

Autor: **EVA25** » dl. set. 24, 2007 10:19 am

Hola chicas ... que tal el finde??? Como os haveis portado???

Yo he tenido mucha fuerza de voluntad por que he aguantado 2 cumpleaños !!! >.-<:

Aunque he hayer no me porte muy bien!!!
El sabado para cenar habia pan con tomate ... y embutidos (1 cumpleaños) ... asi que comi mas embitidos que pan!!! El queso no lo prove ... :-(

con la pinta que tenia.
Y el domingo para comer bien, me hice mi pechuga a la plancha con esparragos y jamon. Para cenar otra vez pan con tomate y embutidos (2 cumpleaños), aqui si que me pase un poquitin. Pero bueno hoy de vuelta a la dieta ....!!!! :-)ok:

Autor: **Mire3282** » dl. set. 24, 2007 10:40 am

yo tampoko me he portao mu bien...

el sabado pa cenar de tapeo, el domingo al mediodia comi pasta :-)ok:

pero luego por la noche, en la feria, me comi una hamburguesa y patatas...

:--(

Autor: **MOT** » dl. set. 24, 2007 10:45 am

Hola chicas, ahora que he vuelto a la dieta no he podido evitar entrar en el foro.

La que yo hago es un poco rara... se trata de comer las cantidades que quiera pero únicamente de determinados alimentos.

Así que para empezar, la ensalada tiene que ser únicamente con lechuga y cebolla, sin tomate ni zanahoria ni nada de nada, aunque sí con huevo duro y atún.

De carnes y pescados puedo comer de todo escepto vísceras, es decir, carne picada, salsichas o butifarra... Ah! Y tampoco embutidos claro, sólo jamón york y pavo.

Y no puedo tomar lácteos a no ser que se trate de queso fresco 0% o bien queso muy seco de dieta.

No paso hambre, pero tener tan poca variedad me mata!!!

En dos días adelgacé 0.5 kg. Empecé el martes, y el jueves me volví a pesar. A ver mañana qué habré conseguido...

También me hacen infiltraciones y corrientes para ayudar a perder más rápidamente el peso.

Autor: **EVA25** » dl. set. 24, 2007 10:51 am

Mire... si es que cuesta mucho hacer la dieta los fines de semana .. siempre surge algo!!!
Pero bueno, si nos portamos bien entre semana ... los fines de semana algo nos podemos pasar no??? :-))

Mot cariño .... yo tambien me hago las infiltraciones ... anda que no se nota, sobre todo de volumen!!! :-))

Autor: **Mire3282** » dl. set. 24, 2007 10:52 am

yo esta semana voy a ver si me hago las infiltraciones porque la otra vez que las hice, me fue genial!!!!

yo creo que un pokito nos podremos pasar tambien pero...creo que me paso un muchito... :o-o:

Autor: **rubita** » dl. set. 24, 2007 10:52 am

bua pos yo...viernes restaurante...tortilla de ajos tiernos y champis..soomillo..sorbete..
sabado también restaurante,enslada de parmsesano,rollitos de ternera con salsa de champis..coulant de avellana..
y ayer comida en casa con famili..picoteo,paellay flan de trufa..en el post de que cocinamos cada dia he puesto fotos..

y hoy...ensaladita comeremos, y algoa la placnha...sino vaya empachada!!llevamos...

Autor: **EVA25** » dl. set. 24, 2007 10:57 am

Si es que cuesta mucho resistirse ... al menos a mi!!
Hayer le hice a Manu para comer libritos de lomo con guisantes y bacon, no veas cuando cortava los libritos y salia ese queso fundido ...... mmmm que ganas de pedirle un trocito, pero aguante!!!
Eso si le cogi 4 aceitunas que tenia cuando hacia el aperitivo ... es que las aceitunas me mierden!!! :-(

Autor: **MOT** » dl. set. 24, 2007 11:15 am

Pues sí, chicas, podemos ahorrarnos de hacer bondad por un día...

He oído decir que es peor la ansiedad producida por querer comer algo y no hacerlo, que no el comerlo y quedarte saciada... dicen que engorda menos por la ansiedad.

Las infiltraciones van de pm para el volumen, que es lo que más tengo que perder. A ver si para la boda que tengo en menos de un mes, he logrado perder el peso y el volumen que deseo...

Autor: **a28** » dl. set. 24, 2007 11:18 am

a30 ha escrit:que tal el finde chicas???????????
hoy me he pesado, 72.6 y me propongo para el lunes que viene 72 lo conseguire??

bueno me he pesado, 72,2, no lo consegui pero tampoco esta mal..... :-/

Autor: **rubita** » dl. set. 24, 2007 11:27 am

bueno, mbe...no esta mal..lo propuesto...lo conseguiste casi,....
sigue asi wapa!!

mot, eso k dices es verdad...eso dicen...es peor kedarse con el ansia...dentro...
pq te acaba saliendo otro dia...

Autor: **EVA25** » dl. set. 24, 2007 11:31 am

Si es que la anisedad es muy mala, hay que saber controlarla .. pero claro como controlas algo que te apetece muchissimo comer ... :-(

es muy dificil.

Autor: **a28** » dl. set. 24, 2007 11:35 am

pues a ver para el lunes que viene; si estoy a 72,2 pondremos 71,7

la verdades que los findes me porto fatal pero bueno si voy perdiendo medio kilito por semana y el finde me lo paso teta, firmo!! :-))

Autor: **rubita** » dl. set. 24, 2007 11:35 am

ya eva, cuesta mucho controlarse la ansiedad....mucho!!!yo creo k muchas veces casi imposible!!!
sino te coge una rabia, y una "mala llet""....almenos a mi!!!jejej