A DIETA!!!!

[Mire3282]

aixxx...este finde mu mal....

el sabado fue el cumple de mi papi y le prepare una fiesta sorpresa en casa...es k kumplia 50 años!!!!! si vierais que cara puso..luego vino a la cocina y me dio las gracias...pues la cena os imaginais...aunque la verdad es que no comi mucho porque despues de tanto prepararla...

y ayer fuimos al terreno de mi tia y me comi un muslo de pollo a l'ast, pero pique patatas, cacaos...aixx que mal k mal...

[Pumeta]

Bueno Mire ha sido por una buena causa, q el papi no cumple 50 todos los días...
Yo cené el sábado en casa de amigos así q imnagínate lo mismo, fatal y ayer playa todo el día, así q bocata y guarrerías...

[Mire3282]

yo creo que este mes va a ser mas o menos asi...

menos mal que jose me ha dicho que arreglaremos las bicis que hay en la torre y nos iremos por ahi...me acordare de ti induraina!!!!!!!!!!!! y me llevo mi set de batuka y aerobic...no se si hare algo pero por lo menos me lo llevo...jajajajajajajajjajajajajajja

[Pumeta]

Claro q sí Mire ya verás lo bien q te irá si haces Batuka y bici, lo notarás un montón y al menos si te pasas un poco y comes helaitos los quemas...

[Key]

yo...he dejado tó, es que la que iba ahora no me hacia na, y encima me median mal,,,,y entonces al final ya no sabias si perdias volumen o no...
y ahora la verdad es que no se a donde ir, proque dieta puedo hacer por mi cuneta pero claro....los resultados no seran igual, que si vas a algun sitio...

[Mire3282]

eso hare...un helaito...una de batuka...jajajajaja

jo oni...pues es lo mejor que has hecho porque si encima te median mal...pues al final no sabes cuales son los resultados...

yo cuando vuelva en septiembre tambien me gustaria ir a algun sitio pero no tengo ni idea de donde...

[Key]

ufff..además no es que me sobre taaanntoo, máx 5 kg, pero bueno, sacandome 3 ya lo notaría mucho....lo que me tengo que poner la spilas, porque me tengo que calzar de manera cómoda un vestido para una boda a principios de octubre...

Si no, a lo animal me veo unas semanas antes....

[Mire3282]

pero si te pones en serio cuando acabe agosto....que luego no puedes hacer burradas oni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Key]

yaaaaaaa...pues si, es lo que habrá de hacerse...y no coger más kg ahora, que si no.....

[Pumeta]

Oni tú tranquila...eso cuando acabe Agosto te pones en serio y en 1 mes lo tienes solucionado! tienes una boda en Octubre?? q guay! de quien? queremos fotossssss eh

[Key]

jajajajajaja, a ver...bueno, no hay nada como trabajar bajo presión .....como no hay más narices te portas bien para adelgazar...

La boda? de Laucob....ya habrá fotos, aunque creo que la crónica podrá ponerla ella porque se van de viaje unos días más tarde...

[Mire3282]

pues ya sabes...a portarse bien...

pero no te agobies y disfruta de las vacaciones...

[Key]

jejejejejeje..se intentará,,,pero tengo que hacer vacaciones con apuntes,,,y eso lo estoy llevando fatal...

[Pumeta]

Oni lo malo es q te da por comer, tanto tiempo muerto no es bueno...
Yo ayer pequé, fuimos a comprar 4 cosas q nos faltaban para el viaje y estaba tan cansada q pasé de hacer cena en casa, quería llegar y terminar de colocar todo en las maletas y si me lío con la cena y todo no lo hago...así q cené 1 burguer...

[pao!]

bueno meri por uuunnn burguer...

si vas super bien nena! date un caprichito, no? que si no una pierde los incentivos..

yo empecé el gimnasio la semana pasada! tengo un "blandor" en las piernas...jjajajaj hay que endurecer!!!!! y admas tng un pokillo de celulitis... los parches un mierrrrrr**** en cero coma otra vez ahi to!
asi que nada! agua agua y ejercicio! creo que es la mejor manera.. ya os contaré

[Pumeta]

Pues sí Pao a mi los parches también me fueron fatal pero bueno...hoy me portaré super bien, comeré sopita y burguer a la plancha y pa cenar verdura y pescaito

Q mañana ya empieza el despiporre y miedo me da!!

[pao!]

es que a mi al principio genial! ya te dije.. estaba super contenta.. y bahhh al mes mas o menos era comosi no hubiese hecho nada

asi que ahora me dejo de quimicos e historias y haré un poco d ejercicio q no me vendrá nada mal, a beber mucha agua y con eso y las cremas de cuerpo que son reafirmantes listas!

sisi mañana empieza el pescaito frito, que si gambitas... to el dia terracita..
pèro las vacas son pa disfrutar! ya te pondras a tope a la vuelta y listo!

[Key]

si, yo me tendria que plantear cuando acabe toda esta torura del estudio, apuntarma a un gimnasio, aunque querñiamos hacer bailes de salon...

Yo es que mi modo de vida pues ya me tira al pillar algun kg, teniais que ver a mi cuñada, siempre vigilando lo que come, no come nada que engorde, se ha acostumbrado y ya creo que hasta le da repelús la otra comida....y siempre está haciendo bici y ejercicio.....no tiene nada de grasa..y por tanto tampoco nada de músculo, dice su madre que ella está fuerte, porque si no no aguantaría el ejercicio, pero yo la veo delgadísima, la verdad es que demasiado, yo admiro en parte la dedicación y constancia que tiene a cuidarse, yo tendria que pillar un poco de este modo de vida, pero un poco! la verdad es que prefiero mis curvas aunque me sobren unos kg que no estar recta y no tener na.....es que ni culo, ni caderas, ni piernas,...ufffff

[pao!]

la verdad es que las chicas planas planas ... como era yo antes vamos!!!
a los chicos al fin no les gustan, a mi más de una vez me dijeron que era guapa pero demasiado flaca!! con lo que me gustaba a mi ser tan flacuchi! pero se ve que solo a mi... jajajajakk jajajjaj

ahora tng un pco mas de curvillas... algunas demasiado pa mi gusto! jajajjajajajaj

un poco de ejercicio nos viene bien a todos! pero lo que dices un poco!ª!!
estar obsesionado x los kg y por si como esto o aquello!!! tio eso no compensa... es una mier**
yo me acostumbre a comer bien y la verda que a veces si como algo muy graso me sienta mal. pero vamos.. que si me apetece comer una pizza me la como y que me quiten lo bailado!

[Pumeta]

Hombre Pao yo cuando ví tus fotos de Cadiz te ví de todo menos gordita!! tienes un cuerpo chulo y oni a tí cuando te conocí en la kdd de la maqui tpco te ví nada mal, lo q pasa q cada una pues tiene sus cositas con su cuerpo y mira...
oni yo lo de tu cuñada q quieres q te diga, no debe de gustarle la comida..yo con lo q disfruto comiendo si tuviera q estar así estaría amargada, y si ya está tan delgada y sigue comiendo na y haciendo ejercicio como una loca es q está un poco desquiciada con este tema...hasta ese punto no hay q llegar!