A DIETA!!!!

any olímpic.

EntradaAutor: Key » dc. juny 13, 2007 7:01 pm

ayyy, he venido ahora de la dietista tenia las bolillas incrustadas...de tanto luchar contra mi mal hacer....esta semana probaré ahora que cambia el tiempo, a ver si con las bolas de acupuntura solo, aguanto la alergia, con los antiestaminicos es muy dificil adelgazar...esta semana he perdido volumen solo de cintura y barriga, un centimetro de cada...

No se, nunca me habia costado tanto portarme bien...estoy muy desanimada la verdad, porque me cuesta mucho hacer la dieta, y claro, como no me porto bien, no veo resultados, y en lugar de motivarme a adelgazar, como no me siento a gusto, porque es que no me cabe nada y lo poco que me puedo poner voy incómoda o no me gusta como me queda, pues aun como más... la verdad es que desde que me adelgacé, es la vez que más kg me he puesto encima...no se, no tengo ganas de hacer nada....necesito una motivación que me haga reaccionar porque si no.... :-( :-( :-( :-(
Imatge
Avatar de l’usuari
Key
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 10337
Membre des de: ds. des. 16, 2006 9:48 pm

EntradaAutor: DELFIN25 » dc. juny 13, 2007 7:02 pm

No meri no he ido me toca ir el viernes pero como me voy de hotel a lloret haber si mañana me la puede hacer y si no pues el lunes pero tengo panico porque por lo menos 1 kilo mas.
DELFIN25
:: supernúvia
:: supernúvia
 
Entrades: 7368
Membre des de: dj. jul. 20, 2006 11:34 am
Ubicació: badalona

EntradaAutor: Ice » dc. juny 13, 2007 7:27 pm

PUME, clicando en el link veo que no va, si tienes emule en casa solo tienes que copiar la parrafada de codigo que he puesto y pegarlo en inicio-->executar, y darle a aceptar. si tp funciona asi prueba de buscar en el emule jane fonda aerobic entrenamiento completo y lo veras.
Imatge

19/04/2008 -- Besitos i pipius!
www.nuvis.org/bielisandra
Avatar de l’usuari
Ice
:: núvia rookie
:: núvia rookie
 
Entrades: 159
Membre des de: ds. juny 02, 2007 11:05 pm
Ubicació: Menorca, escoltant es vent...

EntradaAutor: Mire3282 » dc. juny 13, 2007 8:00 pm

paloma ya veras como no...k tu siempre pierdes nena...

oni, es normal que cueste, ademas llega el buen tiempo y te es mas imposible no pecar...yo la verda que me hago cruces porque lo estoy haciendo bastante bien pero también tengo momentos de debilidad, sobretodo el finde que no trabajo y no veas.... :-( :-(
Avatar de l’usuari
Mire3282
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 11504
Membre des de: dv. set. 15, 2006 2:33 pm
Ubicació: barcelona

EntradaAutor: Key » dc. juny 13, 2007 8:17 pm

yaaaa, es que a mi me puede el picoteo, pero es que no me cabe naaaddaaaa, y la verdad me da miedo desmadrarme otra vez, tengo que ponerme las pilas, es que no se que mecachis me pasa pero tengo unos días,,,, que no levanto cabeza....( y eso que la regla ya se me ha ido, no lo puedo achacar a eso... :-(
Imatge
Avatar de l’usuari
Key
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 10337
Membre des de: ds. des. 16, 2006 9:48 pm

EntradaAutor: Mire3282 » dc. juny 13, 2007 8:25 pm

a veces no solo por la regla cariñin, tenemos dias mas flojos, en los que no tenemos ganas de na, estas decaida...pero no debes dejar que te pase eso...ARRIBA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!hay que animarse, pensar que el dia de tu boda kieres estar guapisima, especial...y que si sigues la dieta, estaras preciosa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-)) :-))
Avatar de l’usuari
Mire3282
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 11504
Membre des de: dv. set. 15, 2006 2:33 pm
Ubicació: barcelona

EntradaAutor: DELFIN25 » dc. juny 13, 2007 9:26 pm

Pues creo que no porque hoy me he pesado y he ganado mas de 500 gr asi que haber si de aqui a mañana por la tarde me conporto y pierdo algo.
DELFIN25
:: supernúvia
:: supernúvia
 
Entrades: 7368
Membre des de: dj. jul. 20, 2006 11:34 am
Ubicació: badalona

EntradaAutor: Pumeta » dj. juny 14, 2007 7:59 am

Ay Palomita!! a ver si tienes suerte y al menos no es mucho...

Yo lo tengo claro o voy a un médico o no hago nada...esta semana :--( :--( :--( no he perdido nada :--( :--( :--(
Imatge
TE QUIERO PUME
Avatar de l’usuari
Pumeta
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 21794
Membre des de: dt. maig 30, 2006 3:25 pm

EntradaAutor: Key » dj. juny 14, 2007 8:01 am

animo wapa, tu al menos le pones de tu parte, pero es que yo ni fuerza de voluntad que le pongo....que mal de verdad, me arrearia yo misma...
Imatge
Avatar de l’usuari
Key
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 10337
Membre des de: ds. des. 16, 2006 9:48 pm

EntradaAutor: Mire3282 » dj. juny 14, 2007 8:03 am

:t:t: :t:t: :t:t: :t:t: :t:t: :t:t: :t:t: :t:t: ya te damos nosotras...
Avatar de l’usuari
Mire3282
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 11504
Membre des de: dv. set. 15, 2006 2:33 pm
Ubicació: barcelona

EntradaAutor: margi » dj. juny 14, 2007 8:17 am

hola guapis pos yo me tengo que poner en serio ha hacer algo porque me estoy poniendo redonda pero bueno yo no soy mucho de comer pero lo que me pasa es que pico mucho mucho y luego no tengo hambre tengo que encontrar algun remedio vosotras sabeís de algo para quitar estas ganas de picoteo????

haber si me apunto a un dietista en montcada hay un naturhouse pero no se porque no me gusta mucho ya fuí el año pasado era gratis la visita pero luego valla astillazo en las cosas.

Creo que voy ha ir a unos de estos de toda la vida que te hacen acupuntura pero paso de ir con las agujas clavadas en las orejas!!!
Imatge
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/whQG9g0/]
Imatge
Avatar de l’usuari
margi
:: núvia d'argent
:: núvia d'argent
 
Entrades: 2898
Membre des de: dv. març 09, 2007 9:05 am
Ubicació: montcada i reixac

EntradaAutor: Pumeta » dj. juny 14, 2007 8:19 am

A ver Oni mucha bondad pues no hago, intento no comer guarradas, chuches, no picar, entre semana me intento portar bien, pero luego llega Nando compra una caja de donuts y me deja uno encima de la mesa preparado pa q desayune, eso no me ayuda nada.. :-( voy a hablar muy en serio con él, pq aunq yo le guste como estoy quiero adelgazarme y no me ayuda nada... :--(
Imatge
TE QUIERO PUME
Avatar de l’usuari
Pumeta
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 21794
Membre des de: dt. maig 30, 2006 3:25 pm

EntradaAutor: Becky » dj. juny 14, 2007 8:22 am

marga lo de no picar entre horas, es muy muy dificil... Hay algunas pastillas q te kitan la ansiedad, por ej. yo tng muxa ansiedad d comerme algo dulce (xocolate) despues d comer. una temporada tomé unas pastillas q me fueron bien, mi madre las compraba en una herboristeria, aunk claro no me acuerdo dl nombre, xo sino puedes preguntar en una herboristeria :-/
Avatar de l’usuari
Becky
:: supernúvia
:: supernúvia
 
Entrades: 7245
Membre des de: dt. feb. 20, 2007 12:11 pm

EntradaAutor: Pumeta » dj. juny 14, 2007 8:26 am

Qué haces aquí Becky? :t:t:
Imatge
TE QUIERO PUME
Avatar de l’usuari
Pumeta
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 21794
Membre des de: dt. maig 30, 2006 3:25 pm

EntradaAutor: Mire3282 » dj. juny 14, 2007 8:43 am

:-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-))
Avatar de l’usuari
Mire3282
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 11504
Membre des de: dv. set. 15, 2006 2:33 pm
Ubicació: barcelona

EntradaAutor: Mire3282 » dj. juny 14, 2007 8:43 am

:-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-))
Avatar de l’usuari
Mire3282
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 11504
Membre des de: dv. set. 15, 2006 2:33 pm
Ubicació: barcelona

EntradaAutor: margi » dj. juny 14, 2007 8:44 am

becky pues iré a preguntar a ver que tal
Imatge
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/whQG9g0/]
Imatge
Avatar de l’usuari
margi
:: núvia d'argent
:: núvia d'argent
 
Entrades: 2898
Membre des de: dv. març 09, 2007 9:05 am
Ubicació: montcada i reixac

EntradaAutor: Mire3282 » dj. juny 14, 2007 8:44 am

:-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-)) :-))
Avatar de l’usuari
Mire3282
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 11504
Membre des de: dv. set. 15, 2006 2:33 pm
Ubicació: barcelona

EntradaAutor: Pumeta » dj. juny 14, 2007 8:47 am

Qué te pasa Mire? tas feliz no??? jajaja :-)0(-: :-)0(-:
Imatge
TE QUIERO PUME
Avatar de l’usuari
Pumeta
forofa de l'any
forofa de l'any
 
Entrades: 21794
Membre des de: dt. maig 30, 2006 3:25 pm

EntradaAutor: pao! » dj. juny 14, 2007 9:09 am

buenos días chicassss!!!!!!!!!!!

estuve ayer en la nutricionisttaaaa!!!!!!!! y wiiiiii wiiiiii!!!! estoy en 58 kilitosssss he bajado 4 cm de cintura y 3 de cadera y lo mejor la grasa que me ha bajado 4!!!!!!!!!!

del único sitio que sigue ahi semi estancadilla es en la tripa. pero estoy tan contenta que empiezo el gimnasio en cuanto termine los exámenes!
>.-<: >.-<: >.-<: >.-<: >.-<: >.-<: >.-<: >.-<: >.-<: >.-<:


Ánimo chicas!!!!! que se puedeeee!!!!!!

algún día comí bravas, incluso pizza y bizcocho! yo también pequé!!!!
Avatar de l’usuari
pao!
:: núvia de platí
:: núvia de platí
 
Entrades: 4308
Membre des de: dc. maig 09, 2007 9:12 am

AnteriorSegüent

Torna a: Bodas 2008

Qui està connectat

Usuaris navegant en aquest fòrum: No hi ha cap usuari registrat i 8 visitants