20 KG MENOS EN UN AÑO ¡¡¡¡¡ LO VOY A CONSEGUIR!!!!!

[lanajita]

Puajjj yo tp me comia un bicho de esos... vamos que asco !!

A mi el apio no me gusta ni en ensalada ni nada, tiene un gusto raro que no me ha gustado nunca, en cambio la zanahoria es mas comestible no ?

Cuidado con algunas frutas que tienen mucho azucar. Cuando estaba embarazada, como ya os dije, me engorde un monton y yo venga a comer fruta pk pensaba que era mejor y va y me la prohiben.
No podia comer ni melocoton, ni manzana, ni fresas, ni melon, ni cerezas, bueno que solo podia comer melon, pera y piña !!!

[Floti]

normalmente las frutas que suelen prohibir en los regimenes son xq engordan muchisimo son:

el melon, la uva y el platano... son una bomba de relojeria

[gemmix]

pos a mi nunca man prohibido el melon, al contrario....

[Floti]

pues a mi todas las dietistas a las que he ido me han prohibido el melon... no se xq... es que aunque es agua... lleva mucha azucar y por eso lo quitan

[Achi]

Hola chicas!!!

Buff.... yo también tengo que perder peso, necesito perder unos 20kg, sino no entrare en ningún vestido.
Ya me e puesto manos a la obra, voy a una dietista que me ha echo un regimen y ademas cada semana me hace infiltraciones( no duelen mucho ), de momento en una semana e perdido 1.5K...a ver si sigo así. Me caso en octubre de 2007 espero lograrlo.
A mi la verdad me va muy bien leer esto, porque veo que no soy la unica a la que le cuesta...
Bueno chicas un beso

[madonna]

Hola chicas!! Sil77, tan sólo decirte que estamos aki para lo que necesites y lo conseguirás , estarás preciosa cuando llegue el gran dia!!!!yo también kiero perder unos kilillos, a ver si ahora después de las vacaciones, me pongo con la "operación boda" jejeje... , aunke igualmente estaremos geniales ya lo veréis!!

Besotes!!!

[Eva2007]

y que es mejor, ir a un dietista o a un endocrino? es que no se que hacer...

[martaBCN]

SILLLLLLLL!!

Ánimos con esos kilillos de menos yo también tendría que perder 3 o 4 para la boda pero desde que vivo en pecado con mi niño es imposible hacer dieta con él.

[alisea]

hola eva pues nose los endocrinos van muy bien mi ermna a ido a uno y bien, las dietistas ten por cuenta q son mas caros y el endocrino es por el seguro pero ellos te pesan tmb cada x tiempo asi q tmb es muy buen aopcion

[xephora]

yo fui a un endocrino y me dio una dieta y bueno me explico lo que me sobraba lo que no me sobraba cual era mi peso idea, etc, lo que pasa que deje de ir porque me daba cita para cada tres semanas o cada mes.
y yo lo que quiero es que me vayan controlando cada semana.

[Visitant]

hola mis niñas foreras.
estaba liada colgando las fotos de mi casa en el post de nuestra casita y me había olvidado de contaros una gran notícia:
HE PERDIDO 1KG!!!!!!
Para haber empezado el lunes...está genial y estoy comiendo bien,eh!!!
El menú de hoy:
*Desayuno: biscottes con pechuga de pavo y zumo de piña.
*Comida: Judías verdes hervidas con 1 patata y salmón a la plancha.
*Cena: Acelgas hervidas y melón.

[alisea]

holaaaa sill me algreo muxoooooooooooo de q y allas perdido ese kilito animoooooooooooooooooooooo wapisimaaaaaaaa

[Visitant]

he estado leyendo lo que hablábais de la fruta.
Normalmente aconsejan comer una pieza de fruta entre comidas (a media mañana o a media tarde).
El melón,la sandía y la piña son casi todo agua así que podéis comerla pero sin pasaros.Pensad que la fruta tiene azúcar y si no se quema pues no hay nada que hacer.

[Floti]

queeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee y yo aqui que no hay manera de que la bascula se mueva... aixxxxxxxxxx.... dios que cruel es el mundoooooooooooooooooooooooo

[Visitant]

muy bien sil

[Visitant]

jajaja yo ayer peque para comer y cenar y sigo en mis 53,9 juas juas, y hoy me voy a la playa con una chica del foro

[Visitant]

Ester,bravo por tus pecadillos jejejejeje Que tal ayer el previo?

[Visitant]

pues muy bien!!! me lo pasé muy bien, lo he explicado en el otro post
Sabes loq ue pasa, que con los nervios creo que quemo mas de lo normal, porque es que no paro de comer y la bascula no se mueve

[Floti]

pos entonces sigue quemando chata.. sigue... jeje... a mi como los nervios me dan por comer... y al comer... pos me engordo... pos...

[Visitant]

Ester,es que los nervios es lo que tienen.Oye,tú aprovecha y si lo quemas todo pues mejor que mejor.Este viernes doble de bravas

Floti cariño,ya has mirado que la báscula funcione bien?ánimo guapetona!!!