PARA LAS QUE ESTAMOS EN DIETA " ANIMOOOO""

[ruthi]

VISCA LES NENES AMB FORÇA DE VOLUNTAT!!!!

[lebina]

muy bien!! siu 85!! que fuerza de voluntad! yo en total quiero perder unos 10! en 2 semanas hace el lunes he perdido 3.2kg pero bueno al principio ess facil!! ahora llegan las navidades y habra que intentar mantenerse un poquito! para luego seguir! yo lo hago por mi cuenta, siguiendo unas dietas de una amiga y,, comiendo carne, pollo, pescado,,, todo a la plancha,,, y ensaladas... a ver si lo consigo! siempre `soy capaz de perder unos 7 y luego ahi me quedo y lo malo es que me vuelvo loca comiendo y los vuelvo a coger!! no se mantenerme!!! pero es que me paso!! esta vez tengo qe conseguirlo!....................animo chicas!!! PODEMOS!!

[siu__84]

muy bien!! siu 85!! que fuerza de voluntad! yo en total quiero perder unos 10! en 2 semanas hace el lunes he perdido 3.2kg pero bueno al principio ess facil!! ahora llegan las navidades y habra que intentar mantenerse un poquito! para luego seguir! yo lo hago por mi cuenta, siguiendo unas dietas de una amiga y,, comiendo carne, pollo, pescado,,, todo a la plancha,,, y ensaladas... a ver si lo consigo! siempre `soy capaz de perder unos 7 y luego ahi me quedo y lo malo es que me vuelvo loca comiendo y los vuelvo a coger!! no se mantenerme!!! pero es que me paso!! esta vez tengo qe conseguirlo!....................animo chicas!!! PODEMOS!!

Felicidades a ti también Lebina!Es mucho peso en muy poco tiempo!
A tope y con fuerz de voluntad ya veras como lo consiges;) Saludos wapa

[sofylovexavi]

jo.... no me hablen de dieta!!!... =( =(
En enero me pongo con la dienta...eso espero.

[Carpi]

Hola chicas como lo llevais? Yo tengo claro que en enero me pongo a dieta, después de las fiestas. Espero conseguirlo ya que me caso a finales de mayo y espero haber perdido alguna cosilla jajaja.

FELIZ NAVIDAD A TODAS

[AnNy-JoSe]

Hola!!!!!!!!!!

Yo llevo 10 kilos ya!!!!!!!!!! Ahora en navidad espero mantenerme!!!! No quiero pasarme mucho estos dias clave, y el resto hare bondad para compensar!!!!

Animo chicas!!!!!!!!!!!! al menos a no ganar nada estos dias, eh????????

[trapi]

Felicidades Anny!! Eres una campeona, ojala yo pudiera como tu, estoy pasando una epoca de muchos nervios, creo que tengo ansiedad, y en lugar de quitarme el hambre me da más, creo que tengo la solitaria, lo paso mal y me pongo de mal humor!!!!!!!!! Qué rollo, tendré que buscar ayuda profesional para calmarme porque sino iré hecha una bola immnesa a la boda, vemoa que si me pasa eso no me caso!!

[neus29]

wapas¡¡¡¡definitivo, la dieta la empiezo en enero, año nuevo dieta operacion bodorrio. ahora es ke no puedo, es mal mes c on todas las comilonas de navidad, como se va hacer dieta?

[AnNy-JoSe]

Felicidades Anny!! Eres una campeona, ojala yo pudiera como tu, estoy pasando una epoca de muchos nervios, creo que tengo ansiedad, y en lugar de quitarme el hambre me da más, creo que tengo la solitaria, lo paso mal y me pongo de mal humor!!!!!!!!! Qué rollo, tendré que buscar ayuda profesional para calmarme porque sino iré hecha una bola immnesa a la boda, vemoa que si me pasa eso no me caso!!

Guapi, muchos animos!!!! tu puedes, ya veras!!!!!!!!!!!

[anfraca]

chicas....a dieta ya! yo necesito urgente...me kedan 3 meses para perder 6 kilos...imposible lo sé...pero al menos 3 o 4...pido mucho no?alguien sabe algun truco? jejejje....me puierden los "vermuts" con patatas, olivas, berberechos,...ayudarme porfa!

[neus29]

HOLA CHICAS¡¡¡¡¡ CONFIRMADO, MAÑANA DIA 11 DE ENERO DE 2010 MI FUTURO Y YO EMPEZAMOS LA DIETA, AHORA SI KE ES EN SERIO, DE TODAS FORMAS ESTOY CONTENTA PORKE EN NAVIDADES NO HE ENGORDADO NI UN KG, ES MAS ME MANTENIDO, NO SE SI HA INFLUIDO LA GASTRONTERITIS KE PILLE PORKE NO HE AUMENTADO NI UN KG. PERO MAÑANA YA EMPIEZA LA DIETA OPERACION BODORRIO¡¡¡¡¡

[camila84]

Saben de alguna dieta que no necesite demaciado sacrificio y que se pueda ir haciendo poco a poco?? tengo tiempo todavia pero asi no tengo que hacer grandes sacrificios en poco tiempo...

[ester_sbd]

Dietas milagrosas pocas, y las mejores las que van poco a poco, no es bueno perder de golpe... Yo estoy haciendo bondad, a ver si vuelvo a recuperar los buenos habitos porque estos dias... aix.. como podemos estar a dieta en navidades??? Eso es cruel !! jejeje Animo a todasss!!

[cala84]

jajajjaja la verdad que si es muuy cruel! yo perdi 20 kilos y ahora para navidad, he cogido 5 mas! un desastre... con lo que cuesta!.. pero bueno de aqui.. nada todos a dieta otra vez!!!

[NUVOLET]

se han acabado las navidades, ahora ya no tengo excusa!!!
Mañana si que si!!! ya os iré contando....

[cala84]

mucho animo a todas!!! y los chicos que como el mio también esta preocupadillo con los 2 kilillos de mas de las navidades jejejej

[Dsire]

Veo que hoy es el "dia mundial" de ponerse a dieta, jajaja, como se nota que han acabado estas navidades y toca hacer bondad...
Yo hoy me estoy portando bien, aunque solo de pensar que coy a estar asi 4 meses y medio y el proximo lunes empezare a tomar el t38-40 a ver si ayuda un poquito...

MUCHOS ANIMOS!!!!

[Carpi]

Hola guapas, como vais?? bueno comentaros que mañana tengo hora para que me hagan una dieta para perder unos kilillos antes de la boda, espero perder algo para la primera prueba del vestido.
La verdad es que no me hace falta perder mucho pero sé que así me sentiré mejor conmigo misma, comentaros que estoy uy animada para empezar este reto jajaja.
Ya os iré informando chicas.... y a vosotras que tal esos ánimos??

[anfraca]

yo tambien a dieta.....desde ayer...bueno este finde me he moderado tema vermouths....ejjeje....solo una cocacola light en 5 días ...es un exito...pues en fin de semana era capz d beber 5 o 6....bufff....pasado mañana me pesaré a ver k tal...

[neus29]

hola chicas¡¡¡¡¡¡¡¡¡ mi futuro y yo ayer empezamos la dieta, la verdad es ke es una dieta ke esta bastante bien y no pasas hambre y fijo ke pierdes, ya la hicimos el año pasado, yo perdi 10 kg en dos meses y mi futuro 13 pero bueno, los hemos recuperado pero ahora otra vez a la carga¡¡¡¡¡ animo a todas¡¡¡¡¡