És el teu cas? Llavors t'interessarà el que anem a explicar.
La deshidratació del cabell s'aprecia fàcilment comprovant si hi ha nusos. Només cal passar la mà per la cabellera i observar si aquesta es llisca amb suavitat o, per contra, queda retinguda. En aquests casos, és que les escates de les cutícules s'han obert i enganxat unes amb altres, provocant l'embolic i els "nusos".
Es calcula que una de cada tres dones té els cabells secs (Europanel 2008) a causa de l'augment de tints, brushings, permanents, allisats, etc., Així com a la deficient alimentació i l'estrès. Els cabells secs es deterioren amb facilitat i poden trencar-se, pel que és necessari aportar de nou aigua i nutrients.
A més del cabell, el cuir cabellut també s'asseca i produeix incomoditat ja que està tirant, pica i no pot aportar la nutrició i el sèu necessaris perquè estigui flexible, fàcil de pentinar i brillant. La pel•lícula que recobreix la pell (el film hidrolipídic) pot arribar a desaparèixer, de manera que el pèl perd la seva lubricant natural, les escates s'aixequen i el cabell es trenca.
En alguns casos, la sequedat és tal que el pèl es pot tornar rebel i encrespat, estar aspre al tacte, difícil de pentinar i amb embolics, sensible a l'electricitat estàtica i molt reticent als tractaments habituals. En casos extrems, la sequedat del cuir cabellut pot provocar taques vermelles i inflamacions.
Com ho arreglo?
Per no arribar a aquesta situació, cal protegir els cabells de la deshidratació i cuidar amb hàbits d'higiene i cosmètics adequats. Per exemple, cal evitar l'aplicació d'aire molt calent (acabats amb assecadors de mà), no fregar en excés amb la tovallola a l'assecar, escollir productes d'acabat tractants que no ressequin encara més, aclarir bé després del rentat, i prendre-s'ho amb tranquil•litat. Està més que comprovat que l'estrès afecta molt negativament el cabell, arribant a provocar la caiguda i afectant el creixement. També poden realitzar-se periòdicament tractaments nutritius a les perruqueries.
En rentar-lo, convé fer-ho amb el cap enrere, ja que d'aquesta manera es manté la caiguda natural del cabell i l'aigua "rellisca" per ell, evitant la formació d'embolics. Cal utilitzar un xampú específic per a cabell sec que aporti hidratació i nutrició, així com un producte condicionador específic i, un cop a la setmana, una màscara nutritiva.
Utilitzar la quantitat indicada i no més, ja que un excés de producte pot endurir el cabell, i aclarir molt bé. En els cabells llisos, l'acondicionador s'aplica sobre les puntes del cabell, evitant l'arrel, mentre que en els cabells arrissats és important aplicar amb els palmells de les mans donant forma al ris i després d'haver assecat primer el cabell amb una tovallola.
Cal, doncs, reposar aigua i nodrir el cabell amb productes rics en actius com proteïnes, greixos i vitamines. No només de forma tòpica: un cabell danyat s’ha de cuidar també a través de l'alimentació. És imprescindible incloure proteïnes (carn, peix, ous, lactis, llegums i fruits secs), greixos (olis vegetals i peixos grassos), carbohidrats (arròs, pasta, pa, patates, cereals), així com vitamines i minerals.
Entre les vitamines destaquen especialment les del grup B (fetge, aliments integrals, sardines, nous, mongetes, ou ...), la E (olis vegetals i fruits secs) i la C (cítrics, maduixes, kiwis), i entre els minerals són imprescindibles el zinc (mariscs, llenties, vegetals verds, carns magres), el iode (peixos), el crom (fetge, formatge, llevat de cervesa) i el ferro (fetge, carns vermelles, peixos, llegums). A més, cal prendre prou aigua, tant en forma líquida com a través de verdures i fruites.
Per què és així?
Hi ha diverses raons que fan que el cabell estigui sec. Entre elles destaquen:
· falta d'hidratació natural a causa d'una insuficient secreció sebàcia, o una grandària petita de la glàndula sebàcia,agressions mediambientals com el sol, el vent, el fred, la contaminació ...
· agressions químiques com els tints, les metxes, les permanentsi mecàniques com els raspallats excessius i vigorosos, els brushings, l'ús de assecador, tenalles, planxes, etc.
· En un cabell sa, les escates són regulars, llises i uniformes al llarg de la tija capil•lar, com les d'un peix o com les teules d'una teulada. Si per qualsevol causa, interna o externa, el film hidrolipídic s'altera, les escates s'obren i presenten una superfície irregular, com eriçada. En aixecar les escates, s'erosionen, es trenquen i la queratina, la proteïna essencial del cabell, queda fragilizada i exposada.
Un cas particular de sequedat és el del cabell de tipus africà, que pateix una deshidratació crònica perquè les seves glàndules sebàcies són més petites que les del cabell caucàsic, el que provoca una menor secreció i un dèficit de sèu. A més, l'estructura del pèl és el•líptica, el que afavoreix la seva torsió, el característic arrissat. El pèl creix en paral•lel a la superfície del cuir cabellut i més prim impedeix que el greix s'expandeixi al llarg del cabell, pel que és un pèl habitualment sec.
Aquestes característiques compensen la situació geogràfica i els costums africanes, ja que tant el sol com l'alimentació condimentada accentuen la secreció sebàcia i, amb aquest tipus de cabell, el cos evita la seborrea i la sudoració. Però en un clima més fred o temperat, com el d'Espanya, el cabell africà està sempre sec o molt sec, de manera que es pentina amb dificultat i es trenca i necessita atencions constants i nutrició.
Font: ACPG / Bellesa Activa
