empieza mi descenso de kilos!!!!!!!!!!!!!

[nereasistac]

aix nenis gracias por vuestros animos, hay me he quedado frita en la cama y Nerea tmbn. Nos acabamos de despertar.
Bueno me he pesado y hago 200grs menos!!!!!!!!!!!!!!!!! jiji eso sera una chorrada porqeu al igual mañana puedo pesarlos de mas, pero bueno, me ha animado la mañana.
Despues tengo que ieme a plazauniversidad a por mi pan, es que no se de ninguna mas panaderia uqe lo hagan, es pan de Espelta, y alli lo hacen y ademas sabe rico.

[Ana27]

pues no me suena la verdad, has probado en herboristerías?Puede ser que haya

[nereasistac]

nono hay. bueno en una si que habia pero...... vamos que estava malisimo, sabia a envasado. No valia un peo y la verdad es que esta bastante bueno, y ese sabia a perros

[soniayedu]

nerea, pues los quilos que vayas perdiendo, pasamelos a mi! bueno, los 15 no, pero 4 o 5... jejeje, q me hacen falta!! y yo no tengo manera de engordar... aqui cada una quiere lo que no tiene... como somos las mujeres, jejeje
por cierto, en que consiste ese pan? no lo habia escuchado nunca!

[Ana27]

jobar sonia si quieres también te los doy yo, que injusta es la vida!

[soniayedu]

yo los acepto! eske con la Mi**** de diabetes, no puedo engordar pq no puedo comer guarrerias... fritos y eso si, pero chocolate, chucherias... mmm.... ya se me hace la boca agua, jejeje y ademas con lo nerviosa que soy... pues nada... ojala se pudiera! estariamos todas contentas, jejeje

[Ana27]

mujer pero también será pq no serás de mucho comer,no?pq en mi hospital veo cada diabético... y no te creas que algunos tienen kilillos de más pero la diabetes la tienen súper controlada, después están los que pasan de todo ....

[soniayedu]

si como muchisimo! a veces hasta mas que edu, siempre he sido de comer mucho, desde chiquitita, pero nada...
eso si, cuando la diabetes esta contralada y cuando no, anda que no se nota! que hace dos veranos la llevaba fatal, y tengo unas fotos que no las quiero ni ver, parecia un esqueleto andante, horrible... lo malo eske los nervios me influyen mucho... me han ingresado un par de veces para controlarme, y mientras estaba en el hospital, genial, pero despues, salgo, y nervios por todo... he tomado valerianas, tilas... y nada... creo que tengo que aprender a tomarme la vida con mas calma

[Ana27]

mira la verdad te parecerá que no, pero que suerte tienes pq a mi me da por tartamudear y comer más y la verdad es una caca!

[soniayedu]

no te creas, que yo no tartamudeo, pero me atranco, quiero decir muchas cosas, y no me salen, se me montan unas con otras... y bueno... tengo la necesidad de ir al baño con urgencia, todo esto, gentileza de los genes de mi padre, jejeje

[soniayedu]

nerea, te pongo unas fotos de mi madre con el antes y el despues para que veas...

[Ana27]

entonces me siento comprendida , lo del baño a mi también me pasa a veces eh?

[soniayedu]

jejeje, eske es un rollo, pq cuanto mas prisa tengo, mas nerviosa me pongo y mas urgencia de ir al baño tengo, jejeje

[rayma2009]

Sonia que guapa tu mami! y tu tambien, vaya tipin jeje.
Lo de la diabetes es un coñazo, mi hermana, por el embarazo, tambien tiene y al controlarse tanto tampoco se engorda pero se priva de muchas cosas. Tambien es muy nerviosa y supongo que eso tambien le influye.
A mi los nervios tambien me dan por comer y hablar muy rápido y de todo jeje

[Ana27]

es verdad vaya leñe de nervios y la verdad que yo también he probado de todo y los nervios siguen ahí.
Tú madre se ha quedado divina!Eso es fuerza de voluntad, si señora!

[soniayedu]

pues tendremos que hacer huelga contra los nervios, eh?
y nenis! gracias por los piropos a mi mami! cuando venga se lo dire, y ya vereis que ancha se pone, jejeje y ademas cuando le dicen esas cosas, pues eso le da mas fuerza de voluntad, si eske es un solete y mas guapa que todas las cosas! jejeje

[rayma2009]

Un olé por la mami de SONIA jejejejjeje!!!!!!

[soniayedu]

que mona rayma! jejeje, si eske sois unos soletes! esto hasta se lo imprimo y todo! jejeje

[rayma2009]

jajajjaja pues dile que no sé mentir, me cuesta muchísimo y cuando lo hago enseguida digo la verdad asi que mis palabras son sinceras.

[nereasistac]

que peaso de mami!!!!!!!!!!!!!1 joer que bien esta, eso es un cambio radical y no lo quedaban por la tele.
A ver el pan de espelta: L'espelta és un dels primers cereals coneguts per l'home. És el més antic dels blats i fa més de 10.000 anys que alimenta els habitants del Mediterrani. S'han trobat, en excavacions arqueològiques, àmfores amb espelta. El seu cultiu suporta climes molt durs. El consum quotidià de l'espelta fa baixar el colesterol i els triglicerids i regularitza el metabolisme, en particular el sucre. És molt ric en magnesi, fòsfor, ferro, vitamines A, B i E i també és molt ric en proteïnes (conté un 17%) i és molt digestiu. A França és considerat com el caviar dels cereals.
Yo tuve diabetes durante el embarazo, y la verdad es que por primera vez en mi vida fui capaz de controlarme en una dieta, la seguia rajatabla peor es porque tenia un motivo de peso, si no la hacia bien la niña podia traer problemas, e incluso que naciera mal. Por eso ahora espero ser capaz de hacer dieta de nuevo, porque tmanb tengo un motivo importante, estar espectacular el dia de mi boda.
Bueno en el mebarzo durante la dieta de la diabetes perdi peso, en vez de ganarlo que era lo que es normal en los ultimos meses. Pero despues cuando me dieron carta blanca, y dandole el pechoa Nerea (que da mucha hambre), y la ansiedad producida por la dichosa depre postparto (que existe niñas, yo me pensava que era una leyenda urbana), pue sno pare de comer y comer y guarradas y de toooodo, asiq eu me meti entre pecho y espalda los kilitos ichosos.
Pero ahora voy a conseguirlo!
Hoyya he dado un paseillo, aunque no sirve porque era de comrpas, de una horita. Esta tarde loharemos bien y lo haremos de verdad, pasearemos sin parar en tiendas ni nada similar, iremos a por faena.