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EL LUNES EMPIEZO UNA DIETA DEPURATIVA A BASE DE SIROPE DE SAVIA. DURA UNOS 10 DÍAS CON SUS 3 DÍAS DE PREDIETA Y OTROS 3 DE POSTDIETA.
DICEN QUE SE PIERDEN ENTRE 5 Y 7 KILOS( SEGÚN EL ORGANISMO).
QUERÍA SABER SI A ALGUNA DE VOSOTRAS OS SUENA ESTA DIETA Y SI ALGUIEN LA HA HECHO.

GRACIAS!!

OS IRÉ INFORMANDO DE CÓMO ME VA EL PROCESO.

una compañera de trabajo la hizo antes de casarse, ella y el marido para rebajar los ultimos kilitos y le fue bien
aunq dice q lo q peor llevaba era lo de no masticar!! pq hambre no pasaba per al ser siempre bebido neceistaba morder algo!!!

No me extraña que necesitara morder... es cierto, tanto beber, tanto beber... QUÉ AGOBIO!!

empecé el domingo con la predieta, bebiendo 1/2 litro y comiendo menos, y hoy es el tercer dia.Tengo que beber 1 litro. Mañana ya empiezo todo el día y sin comer nada de nada.

PESO

DOMINGO: 56,8KG.

LUNES:56,6 KG.

MARTES: 55.5 KG !![/b]

joeee si q hace efecto rapido!!!!!!!

Ya te digo!!!!

i no comes nada más que ese líquido?? no te falta nutrientes o vitaminas y esas cosas???

y donde se compra el sirope? o te la da el médico?

cuantas preguntas!!!! jejeje pero me ha interesado el tema al menos como dieta de shock!!

SÍ, SÍ! SÓLO SIROPE!!!

ESO VAS DIRECTAMENTE A UNA TIENDA DE NUTRICIÓN Y/O DIETÉTICA Y LO PIDES. ASÍ LO HICE YO. LA MUJER ME EXPLICÓ CÓMO HACERLO Y ALGUNAS RECOMENDACIONES Y YA ESTÁ.

EN PRINCIPIO EL SIROPE YA TIENE TODOS LOS NUTRIENTES NECESARIOS.

ES POSIBLE QUE TE ENCUENTRES MAL LOS PRIMEROS DÍAS( DOLOR DE CABEZA..) PERO CUANDO TU CUERPO SE ACOSTUMBRA YA ESTÁ.

MAÑANA EMPIEZO CON EL AYUNO TOTAL.

bueno, pues quizas me lo mire a ver qué tal.. jejeje

Besitos y suerte mañana con el ayuno!!!

Mi compañera de trabajo tambien lo hizo pero es que huele un poco raro y no soy capaz de tomarmelo la verdad, pero viengo los efectos voy a hacer el esfuerzo jeje!

Gracias Artemis por los ánimos!!!
HOY EMPIEZO CON EL AYUNO!!!!!!

Nuria, huele raro y parece gasolina, pero con el limón no sabe tan mal

CÓMO SE HACE EL SIROPE:

- 12 Cucharadas soperas de sirope

- 12 cucharadas soperas de zumo de limón

- una pizca de cayena picante ( también la venden en la misma tienda del sirope).

- Agua hasta litro y medio. ( Cada día de ayuno hay que beber unas dos botellas)


Yo os animo, pero eso sí, tenéis que estar muy convencidas porque no se puede comer NADA DE NADA ( ni masticar chicle, ni fumar, ni medicamentos, ni caramelos... )

Venga, a ver quién se anima!!

MIÉRCOLES: 56.6kg.

JUEVES[b][u]

54.5 KG.

Ayer hice el ayuno y no fue mal del todo, hambre no se pasa, pero sí me da mucha tentación de comer algo cuando mi marido hace su comida y huele taaaaaaaaaaaan biennnnnnnn...

ummmmmmm.... menudo plato de chuletas con papas y huevo frito me comía yo ahora!!!! jajajajajajajjajajajaj... [/u][/b]

oye, me estas convenciendo ehh!!! como tengo la prueba del vestido a lo mejor hago alguna cosilla, para bajar un poco !! jaja

chicas yo pensé en hacerla pero luego la dietista donde iba me dijo q no era nada buena esta dieta, el efecto rebote lo sufre todo el mundo, me dio miedo y no lo hice
(además no creo q hubiera sido capaz de estar sin comer nada.. )

Supongo que es cierto lo del efecto rebote, ya te lo dicen, pero también dicen que después del sirope debes tener una dieta equilibrada. Es como una dieta shock y luego mantenerte a base de dieta sana.

Yo la verdad es que no he podido resistir la tentación... Anoche cené tres dedos de lenguado a la plancha y 3 rodajas de pepino. aixxxxxxxxxx... ya lo sé... pero es que me apetecía!!!!

Y hoy he ido a visitar a mi hermana y nos hemos ido de restaurante y he pedido el menú, eso sí:

- Verduras hervidas de 1º
y
- Pescado con ensaladita de 2º.

Ahh!! y de postre dos rodajas de melón!!

ESTABA buenísssssssssssssimooooooo!!!!

Ahora para cenar, volveré con mi sirope...

Aún así, con lo que cené anoche y he comido a mediodía, mirad el peso!

VIERNES POR LA MAÑANA: 54.2KG

[b]VIERNES TARDE: 54.9 KG[/b]


Artemis, yo lo quise hacer antes de la boda, pero pensé: mejor dejarlo para después del viaje, no vaya a ser que me ponga mala... y así no me preocupo por poder comer o no el día de la boda...

No sé, si te animas ya sabes, por akí comentamos los pesos!! ajajaja

A mi me lo han recomendado como depurativo más que como dieta... la verdad es que pierdes peso, pero eso de no poder ni masticar nada... y tampoco lo de fumar... creo que prefiero la dieta que estoy haciendo, por aburrida que sea...

quizas me anime, pero no sé me da algo de respeto eso de no comer en todo el día y mi novio no sé si estará de acuerdo, siempre está encima diciendome que cene, que no se qué..

Pero bueno, iré igualmente a la dietética a informarme a ver qué me cuentan

Gracias !

CHICAS... lo siento... pero he dejado el sirope..

El sábado fue el último dia que estuve con el sirope... el domingo al mediodía ya empecé a comer. Me levanté con dolor de riñones y de espalda y supuse que era de no beber agua en todo el día.

Bebiendo sirope no me daba ganas de beber agua, sin embargo HAY QUE SEGUIR BEBIENDO AGUA y pensé que era por eso.

Además ya he adelgazado 2 kilos y de momento me conformo con eso yo no es que estuviera gordita( 56.6kg) pero quería probar para quitarme un par de kilitos y así lo he hecho

De todos modos estoy contenta con el esfuerzo que he hecho estos días y kizá más adelante lo vuelva a intentar.

Eso sí... no hay duda que la comida ahora me sienta muuuuuuuuuuucho mejor!!!

A COMEEEEEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRRR