DIETA KOT 6,5KG EN UN MES!!!!! OEEEEEE OEEEE

[XIKAAA]

xo de preu que tal?

una curiositat, a quina farmacia ho fas?

[euterpe]

Em sembla que cada pot em costa 22€... no t'ho puc assegurar! Però et dura tota una setmana. Els compro en una farmàcia que tinc al costat de casa, a Badalona.

[Yana]

Como van las chicas KOT???? yo perdiendo poco a poco ultimamente pero aun quedan tres meses y pico y aun no me han hecho la b¡prueba del vestido asi que fenomenal, espero perder al menos 5/6 kilitos mas antes .

[esteruchy]

Hola chicas!! Oficialmente ya he bajado 12 kilos ahora lo que hago es comer bien... y a mantenerse y si bajo que sea poquito!!
Tengo que decir que el dia que me apetece pizza, chocolate o lo quesea me lo como jejejeje

Asi que animos!!!!

[chei]

Hola chicas!!! yo también estoy con la Kot, he perdido en mes y medio 7.5 kilos ya sólo me quedan 2.5, ya está hecho jejejje. Me faltan sólo 4 semanas y objetivo conseguido, luego a mantenerse.

[Yana]

Vais genial chicas!!!!!
a mi me quedan un monton de kilos aun, pero sin obsesionarme que lo que quiero es salud, de momento llevo 15 kilos y me quedan otros tantos, no llegare a la boda con el objetivo pero al menos me vere mejor con el vestido, ahora me da la sensacion de que voy a parecer un barrilete jajajajaja
Uffff quenervios con todos los preparativos y encima a dieta.
Lo peor es mañana que tenemos la prueba del menu y la nutricionista me ha dicho que nada de dulce o que lleve dulce, verduras y carne que menos mal que es al horno sino me da un yuyu, tanto esfuerzo que estoy haciendo y que se vaya al traste por un dia.
Ya os contare como me ha ido.

[yuzuki]

Hola Chicas Kot!!!

Una más que se apunta al carro de la dieta, yo hago Kot con protocolo Pronokal, ya lo hice el año pasado y me fue super bien, la mejor dieta que he hecho nunca, pero he recuperado buena parte del peso perdido, y no por culpa de la dieta, sino por méritos propios, que he tenido una época de bastante estrés y ansiedad y me ha dado por comer a todas horas...
Total, que ahora toda volver a ponerse firme, porque quiero perder un buen montón de kilos antes de ir a mirar vestidos, cosa que me gustaría empezar a hacer en julio, estilo primera batida y después ya en septiembre mirar más en serio con las nuevas colecciones... supongo que me dará tiempo si me caso el 19 de mayo....
Pues eso, empecé ayer, mi primer objetivo quitarme de encima 10 kilos, eso es lo mínimo, aunque debería quitar alguno más....

Nos vamos contando, muchos ánimos wapas

[ELAN]

Hola!
¿Que es eso de la dieta Kot?

[ELAN]

Hola!
¿Que es eso de la dieta Kot?

[ELAN]

Hola!
¿Que es eso de la dieta Kot?

[Nime]

Està disponible a totes les farmàcies? Coneixeu alguna pel Vallès on la facin? :p

[Aina3]

madre miaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!! 6'5 kg en un mes!!!!!!! está super bien!!!

[kitty07_ninu08]

en q es basa aquesta dieta??
jo n'estic fent per la meva conte, les primeres dues setmanes si q vaig perdre 3 kg, pero ara estic encallada i no baixo res...
si alguna sap com funciona akesta dieta q o digui, de totes maneres m'arribare a la farmacia a veure si la tenen

[Olguiky]

Pot ser que vagi molt bé... no ho nego. Però el que sempre m'ha fet por d'aquestes dietes tan ràpides és "l'efecte rebot": en perds 10 i després en guanyes 15! Nosaltres hem comprat una bicicleta el·líptica i aquesta és la meva dieta: cada dia 15 minuts (de moment no estic gaire en forma) de bici. Mica en mica aniré pujant el temps i també la intensitat!

[alegria27]

Pot ser que vagi molt bé... no ho nego. Però el que sempre m'ha fet por d'aquestes dietes tan ràpides és "l'efecte rebot": en perds 10 i després en guanyes 15! Nosaltres hem comprat una bicicleta el·líptica i aquesta és la meva dieta: cada dia 15 minuts (de moment no estic gaire en forma) de bici. Mica en mica aniré pujant el temps i també la intensitat!

Jo tinc una bici eŀlíptica a casa i et puc dir que va molt bé. Treballes tot el cos I això es genial! Molts ànims a totes!

[Olguiky]

Pot ser que vagi molt bé... no ho nego. Però el que sempre m'ha fet por d'aquestes dietes tan ràpides és "l'efecte rebot": en perds 10 i després en guanyes 15! Nosaltres hem comprat una bicicleta el·líptica i aquesta és la meva dieta: cada dia 15 minuts (de moment no estic gaire en forma) de bici. Mica en mica aniré pujant el temps i també la intensitat!

Jo tinc una bici eŀlíptica a casa i et puc dir que va molt bé. Treballes tot el cos I això es genial! Molts ànims a totes!

Estic encantada amb la bici... és el que dius tu, alegria27, vas treballant tot el cos i el vas moldejant mica en mica. Només fa una setmana que en faig i m'ho noto molt. A més, ara ja estic a 30 minuts i pujant les intensitats gradualment!!!

I des que faig aquesta activitat dormo millor i tot!!!

[alegria27]

Pot ser que vagi molt bé... no ho nego. Però el que sempre m'ha fet por d'aquestes dietes tan ràpides és "l'efecte rebot": en perds 10 i després en guanyes 15! Nosaltres hem comprat una bicicleta el·líptica i aquesta és la meva dieta: cada dia 15 minuts (de moment no estic gaire en forma) de bici. Mica en mica aniré pujant el temps i també la intensitat!

Jo tinc una bici eŀlíptica a casa i et puc dir que va molt bé. Treballes tot el cos I això es genial! Molts ànims a totes!

Estic encantada amb la bici... és el que dius tu, alegria27, vas treballant tot el cos i el vas moldejant mica en mica. Només fa una setmana que en faig i m'ho noto molt. A més, ara ja estic a 30 minuts i pujant les intensitats gradualment!!!

I des que faig aquesta activitat dormo millor i tot!!!

Jejeje, això ja ho tens Olguiky!!! I si, es veritat que es dorm millor ;-) . Jo he començat ja amb el running, i he estrenat les bambes noves :-p

[Robi.Coch]

No está nada mal Yuzuki... yo perdí más o menos lo mismo con los sticks de xls. Quien quiera puede comprar xls medical direct sticks captagrasas y comprobar su eficacia. En poco tiempo ya se empieza a notar si lo acompañas con algo de dieta y ejercicio moderado, pero eso si, consulta antes con tu médico.