A DIETA!!!!

any olímpic.

EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 7:59 am

Niñas ayer cené sólo 4 girgolas y una manzana, menudo hambre pasé, pero me tengo q acostumbrar...

hoy me voy con la bici otra vez, al final me tendré q cambiar el hueso del culo pq ya no me lo siento...
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EntradaAutor: Calamar26 » dj. maig 03, 2007 8:10 am

Meri, comprate un culotte acolchado, yo me lo compré para hacer spinning, o si no una funda de gel para el sillín.
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 8:13 am

claro que si pume, es una buena idea lo que dice calamar...

hoy voy a naturhouse pero no habre perdido mucho...ya veras...con lo comi el fin de semana...
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 8:24 am

Sí eso voy a hacer, pero siempre q voy al Decathlon nunca me acuerdo...soy un desastre...

Mire te digo una cosa? yo hacía como tú cielo y la verdad, si no sigues la dieta tal como te la ponen es q tiras el dinero de verdad, con la pasta q cuestan todas las cosas q te mandan si te la saltas...yo hice lo mismo y me arrepiento un montón, lo digo pa q a tí no te pase eh! :-))
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 8:28 am

no si tienes razon pume...pero solo me pase el sabado porque el santo de mi tio...

el resto de dias lo he hecho bien, incluso he hecho la dieta de choke de piña... pero no se, creo que no habre perdio mucho... ya veremos....
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 8:35 am

Uy Mire pues entonces no tienes de q preocuparte chiquilla, ya verás como sí, ya verás!

Yo fui incapaz de hacer la dieta de choque con piña, más q nada pq me da asquito...la hice con sandía y me costó un huevo...no me gusta mucho la fruta y todo el día con la sandía..buff lo pasé fatal..
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 8:38 am

pues a mi la piña tampoco me acababa de gustar pero... la he probado y no veas...me la komo genial... :-)
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 8:58 am

No yo es q con la piña no puedo, es lo único junto con el pepino q me da asco...arcadas sólo de olerlo.. :o-o:
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 9:41 am

osti...a mi el pepino me gusta pero me repite que no veas..

acabo de tomarme el cafe con leche y mis galletitas de fibra con 5 cereales...
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 9:42 am

Yo me las he tomado namás llegar a las 8,30 me moría de hambre y ahora estoy igual..creoq bajaré al bar y me comeré un mini bocata integral de jamón... :-)
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 9:45 am

eso esta bien... un minibocadillo te kitara el hambre y no te engordara mucho...
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 9:47 am

Jajja eso espero!! bueno pienso q comeré tarde y ya está.... :o-o: :o-o:
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 10:11 am

CLARO QUE SI...ADEMAS UN MINIBOCADILLO NO LE HACE MAL A NADIE... AL CONTRARIO...TU ESTOMAGO TE LO AGRADECERA...
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 10:52 am

Ya está ya me he quedado agusto...madre mía q hambre tenía.... >.-<:
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EntradaAutor: Mire3282 » dj. maig 03, 2007 10:54 am

aixx, que envidia...

maddy, esta muy bien... lo importante es el volumen...
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 11:06 am

Pero luego lo quemo con la bici eh! y hoy a cenar fruta otra vez :-(

maddy de coña si has perdido volumen es lo importante! :-)ok:
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EntradaAutor: silque » dj. maig 03, 2007 11:15 am

Hola,
Yo también quiero perder unos 7 kilos de aqui a mi boda, en agosto del 2008. pero no hay manera de concienciarme. Cada dia peco y como algo que no toca. He conseguido comer algo menos pero nada más.
He pensado que quizas a partir de enero ,cuando vea la boda más cerca consigo ponerme enserio. Espero de aqui a enero no engordarme más, por que sino lo llevo claro.....
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EntradaAutor: Maddy » dj. maig 03, 2007 11:18 am

gracias guapas!!!! ya vereis que cuerpazos en nuestras bodas!!!!
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EntradaAutor: Pumeta » dj. maig 03, 2007 11:23 am

PERO MADDY TU VAS AL ENDOCRINO DEL SSGG NO?
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EntradaAutor: Maddy » dj. maig 03, 2007 1:20 pm

nooo, que va! voy a una especie de clínica. Tienen una enfermera del cap que va 1 hora cada dia, y una dietista. y voy a la dietista, pero no es endocrina sino diplomada en dietica y nutrición.
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