A DIETA!!!!

[Bridget_Jones112]

si, maddy??? espero que muy bien, quieres que te acompañe??? yo voy el jueves, que me toca a las 19:45. Á qué hora vas tú????

[suadmi]

artemis que vais a la misma dietista, brigete y tu?

y tu que tal lo llevas? a mi me cuesta un poco la verdad y esta semana que estoy con la regla mas todavia, con ganas de dulce y mucha ansiedad

[artemis]

no, yo no voy a ninguna dietista, aunque debería plantearmelo porque sino no me pongo en serio. Pero bueno, yo de momento voy haciendo.

Esta semana he perdido 500 gr más, algo es algo,no??
llevo 1'600 en dos semanitas, no me quejo!! jejeje

[suadmi]

pues no esta nada mal? tienes que perder mucho?

yo bastante y llevo poquito también, pero como te digo me cuesta mucho!!!

[artemis]

si, si que tengo perder si..... debería perder 30 kg!!! pero ni de coña voy a lograrlo, me conformaría con la mitad....

[suadmi]

yop también me conformo de momento con llegar a los 70 kilos despues dios dira

[artemis]

pues si, primero poco a poco y cuando lleguemos anuestro objetivo, ya veremos qué hacemosjeje

[Iona_]

Pues yo puedo decir que hoy si que si!!!!!!!! HE EMPEZADO EN SERIO CON LA DIETA!!!

Que este fin de semana me he probado vestidos... y he decidido que o empiezo ya, o no llego a lo que quiero... mi comida de hoy: ensalada, solo con lechuga, y pollo a la plancha... y tengo que plantearme ir a la dietista, pero los horarios que tiene no me van bien... voy a buscar otro sitio... bueno chicas 300 paginas de dietas!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[artemis]

ya ves 300 paginas, anda que nohablamos de cuidarnos ehh!! jeje

[Mar80]

no veas 300 paginas que pasada!!!! jejejjejeje

Pues yo ahora por las noches me tomo, caldo de verdura, una taza, y luego me tomo fruta, y un yogur, y me va bien

[laura_v]

PUES YO HOY COMO TODOS LOS LUNES HE EMPEZADO LA DIETA

YA LLEVABA SEMANAS MIRÁNDOME, PERO ES QUE LOS FINES DE SEMANA SON FATALES PARA MÍ.

PUES AYER ME PLANTEÉ MUY SERIAMENTE QUE ESTO NO PODÍA SER Y QUE SE HABÍAN ACABADO LOS EXCESOS.

PARA COMPENSAR LO DE AYER HOY HE DESAYUNADO UN CAFÉ CON SACARINA Y 2 BISCOTES INTEGRALES (ANTES COMÍA 4). ME HE TRAIDO UN KIWI PARA COMÉRMELO A MEDIA MAÑANA, PERO NO TENÍA HAMBRE Y HA REGRESADO A CASA

ME HE HECHO UN PEDAZO DE BOL DE ENSALADA CON LECHUGA, ZANAHORIA, MAÍZ Y ATÚN EN SU JUGO (QUE HAY QUE APORTARLE PROTEINAS AL CUERPO). Y DESPUÉS ME HE TOMADO UNA INFUSIÓN DE TÉ VERDE.

AHORA EN UN RATILLO ME HARÉ OTRA INFUSIÓN DE TÉ Y DESPUÉS PARA CENAR HARÉ CALDO VEGETAL, CON APIO, ZANAHORIA, CEBOLLA Y TOMATE Y ME LO BEBERÉ Y ESTOY EN COMER UN PAR DE BISCOTES INTEGRALES CON QUESO BURGOS. Y DESPUÉS OTRA INFUSIÓN!

[Cat]

Bridget muy bien... sigue con esa fuerza!!!
Un beso

[Maddy]

Bridget, tngo a las 18.15h!!! lo que no sé bien bien donde es......He mirado la dirección en google maps pro parece que señalen encima del corte inglés

[suadmi]

le van a tener que hacer un descuesto a brigete su dietista!!! jajajaja

[laia86]

Hola chicas!!

yo soy nueva y os e visto hablar sobre engordar i adelgazar i la verdad esq yo no fui a ningun natur house y e adelgazado ya 10kilos en 3 o 4 meses eso sí! a raja tabla si no,no hay manera la dieta es de una revista de saber vivir i esta muy bien a día de hoy puedo decvir que no he recuperado ni un kilo coma lo que coma!!!! si ha halguien le interesa pedirmelo y os la paso...

un besote a todas!!!!

[Pumeta]

Bueno pues yo como Laura, los fines de semana son mortales para mí, intento controlarme, pero soy incapaz de salir a cenar a una pizzería y comerme una ensaada mientras los demás disfrutan de su pizza...prefiero quedarme en casa!

Total q he vuelto a recpuerar el fin de semana lo q perdí durante la semana, esto es unrollo siempre estoy igual, si estuviese en el peso q quiero pues de coa, hago bondad entre semana y el finde lo q quiera pero es q así no puedo seguir.

Me pongo en serio pero ya...lo malo es q cada finde es una historia, este toca calçotada...los calçots aún pero la salsa...no mojaré pan, lo prometo pero salsa tengo q comer pq solos no me gustan...q asco de dietas!

Maddy no sabía q habías pedido hora a ver q te dicen!

Lais te importaría psarme esa dieta por privi? a ver si tengo narices de hacerla...gracias!

[artemis]

Buenos días!!!

Pumeta te entiendo perfectamente, a mi me cuesta mucho también seguir una dieta. Porque cuando no tengo un día una cosa, tengo otra y siempre estamos igual.

Que me pongo 3 días en serio y 2 hago el tonto, y no puede ser!!! Y encima, mi novio no es que me ayude precisamente jeje, que se pasa el día tentandome.. "Cariño, hago unas palomitas??? Quieres que hagamos el vermut? " NOOOOOOOOOOOO, no me lo digas!!! que no me puedo resistir!!!!!

jejejejejeje

En fin, que a ver si conseguimos ponernos en serio de una vez por todas y adelgazamos un poquillo que esto no puede ser

[Pumeta]

Yo se lo dije el otro día y ciertamente me dio la razón, es q no paramos...así q este finde como tengo calçots ni pizza, ni nada, ni viernes ni Domingo q tengo q cuidarme, me empiezo a preocupar en serio, ayer la seguí estricta y he bajado ya 1 kg, pero es normal, el primer día dp del finde q como sano pego el bajón..luego me cuesta un montón..

[Mar80]

pues la verdad que si.-...... haces bondad toda la semana y luego ale..... el finde de un lado para otro!

Laia, nos puedes pasar la dieta????

[laura_v]

PUMETA, YA TE ENTIENDO.. POR CIERTO, LOS CALÇOTS CON UN PELÍN DE SAL TAMBIÉN ESTÁN BUENOS

AH! Y NO TE PESES CADA DÍA, HAZLO UN DÍA A LA SEMANA PORQUE ASÍ TENDRÁS UNA MEJOR REFERENCIA. YO POR EJEMPLO ME PESO LOS VIERNES. Y SIEMPRE AL LEVANTARME AL RATILLO DE HAVER HECHO PIS Y EN AYUNAS.