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Autor: **Pumeta** » dv. set. 14, 2007 9:25 am

Mire si no te pesas no lo sabrás :-/

y deberías hacerlo pq yo creo q sí has tenido q perder y bastante...

Autor: **Mire3282** » dv. set. 14, 2007 9:28 am

a partir del lunes me pesare todas las semanas, porque tienes razon... es k este finde igual peco un pokillo porque tengo una cena... :--(

el lunes te lo dire!!!!espero llevarme una alegria!!!!

Autor: **Elisabet_** » dv. set. 14, 2007 9:38 am

Mire, el kiwi es mano de santo para ir al baño!! yo un día me comí dos en ayunas y bueno... casi que me hicieron demasiado efecto y todo!! *.O.-O*

Pume, el problema es que no sigo bien ninguna dieta :-(

siempre pienso que debería organizarme unos menús semanales + lista de la compra, pero nunca encuentro el momento, qué mal!!!

Lo "bueno" es que a partir del próximo lunes comeré en el trabajo TODOS los días, así que lo que tenga en el tupper será lo que coma!! a ver si de esta manera me obligo a comer bien! :-)ok:

Autor: **Pumeta** » dv. set. 14, 2007 9:45 am

Eli eso del trabajo tiene sus "pros" y "contras" yo em alegraba de q sólo podía comer lo q me llevaba en el tuper, pero por otra parte la comida en tupper... :--(

Es muy fácil seguir un control, vamos ponte y haz una lista! :-)ok:

Bueno, igualmente, te digo una cosa, pon primero la comida en un plato y luego al tupper, pq si no no calculas bien, cabe mucho má q un plato y yo a veces me llevaba una cantidad de pasta y arroz, calculaba fatal! asíq cuidad q parece q hay poco y en realidad hay un montón.

Mire yo también peco mucho los fines de semana, es inevitable, pero debes pesarte si no vas muy descontrolada..

Autor: **Elisabet_** » dv. set. 14, 2007 10:20 am

tomo nota de lo que dices de poner primero la comida en un plato!! no lo había pensado pero tienes toda la razón!!! :-)ok:

Autor: **masa** » dv. set. 14, 2007 10:45 am

Mire3282 ha escrit:joooo...masa....

me comi el sandwitx y un yogur (que se ma olvidao) pero nada mas...es que por las noches no tengo mucho apetito...

pos será questión de ir cambiando hábitos

Autor: **rubita** » dv. set. 14, 2007 1:48 pm

chikis...aki también mas cocina...buenno dieta!!!
jejejej

pos yo hace semanas k no me peso, engorde estos 3-4 kg en verano...y no me he pesado aun...

pume, peor si estas en todos lados chica!!!no veas....

yo este post ni lo habia visto...jejej

ara por aki estare...

pos a pesarse todas, pa llevar un control,sino..aunque yo con los pantalones, falda ya me mido...

y el finde, es normal pasarse, sino...aunque yo entre semana también me paso...a ver no hago dieta, intento cuidarme un poco pa comer, y ceno mas, k no es lo mejor, pero...lo hago asi, k es cuando estoy en casita...

buen finde

Autor: **Mire3282** » dv. set. 14, 2007 3:40 pm

masa ha escrit:
Mire3282 ha escrit:joooo...masa....

me comi el sandwitx y un yogur (que se ma olvidao) pero nada mas...es que por las noches no tengo mucho apetito...

pos será questión de ir cambiando hábitos

si, sera que tengo que cambiar de habitos...me lo tengo que plantear seriamente...

Autor: **a28** » dv. set. 14, 2007 6:04 pm

jo tambien.... :o-o:

pero no secomo hacerlo!!! help!! :o-o:

Autor: **uxue** » dv. set. 14, 2007 8:53 pm

bueno chicas me despido de vosotras hasta el lunes o martes!!!!! portaos bien!yo no creo que pueda hacerlo...jeje

Autor: **Key** » dv. set. 14, 2007 9:00 pm

jjajajaja, bueno Uxue, al menos ponle voluntad! ::-)

al menos que no te digan que no lo has intentado....jajaja

Autor: **EVA25** » dl. set. 17, 2007 7:58 am

Buenos dias chicas!!! :-))

Hayer me comi mi ultima pizza ... ahora estare muuuuuuuuucho tiempo sin probarla!!!! :-)

Hoy empieza mi Operacion Boda .... estoy muy contenta y super motivada!!! :-)ok:

Como lo llevais???? >.-<:

Autor: **Mire3282** » dl. set. 17, 2007 8:17 am

este finde...madre mia!!!! entre las tapitas, la nube de azucar compartida... hoy ire donde fue mi tia para que me controlen...

Autor: **EVA25** » dl. set. 17, 2007 8:21 am

Ya ves .... esto es un no parar .... si es que los fines de semana son muy malos para comer!!!

Pero bueno fuera tentaciones ya!!!!!!!! :-)ok:

Autor: **Pumeta** » dl. set. 17, 2007 8:25 am

Pues yo el viernes, tapeo, sábado comer berenjena rellena y huevo frito jeje! y pa cenar de todo un poco...
Ayer taba malísima y comí solo 1 plato de sopa, pa merendar 2 galletas de xoco y pa cenar, arroz hervido y pavo...

Autor: **Mire3282** » dl. set. 17, 2007 8:27 am

tenemos que pensar en positivo, fuera chocolate, grasas y las tapitas...

Autor: **EVA25** » dl. set. 17, 2007 8:27 am

Meri ... 8 meses!!!!!!!!!!!

>.-<:

Madre mia desde que llegamos al año este contador va que vuela!!! :-))

Autor: **Mire3282** » dl. set. 17, 2007 8:31 am

ya te digo >.-<:

Autor: **Pumeta** » dl. set. 17, 2007 8:55 am

Sí chicas mañana ya marcará un 7 uff me pongo nervi de pensarlo!
Eva como fue la boda? cuenta cuenta...q comiste? :-))

Autor: **rubita** » dl. set. 17, 2007 9:10 am

eva, pero si tu estas delgadita, n?he visto las fotos, y...tampoco lo necesitas mucho...aunque es normal, cuidarte, y mas pa la boda...jejeje, pero no te pases!!

chicas...pasaros por el post de cocina...k alli contais lo k haceis...también...

pume...no vienes por ahi...
anda, este finde menuda comilona,nena, bueno, la semana ya ligerita y yasta...

yo he comido, muchop...creps...de xocolate, saladas, empanada de atun...ensalada de arroz...en fin, k me siento empachadilla!!!!

hoy tapper de fruta...pa comer!!!y gim...

A DIETA!!!!

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