A DIETA!!!!

[silvia y sergio]

IJIJI, es verdad!!! No se como se lo hacen, pero mira que zampan esas niñas!! y nada! ni un gramo de mas....
Donde carajos lo meteran?...

[a28]

a mi se mete en el culo y en la tripa y ellas... na de na

[Elisabet_]

Hola chicas!! cómo están las más guapas del foro??

Bueno... yo llevo el tema dieta muy muy mal... vuelvo a estar en 70,4kg!! es decir, igual que cuando os empecé a dar la brasa

Pero bueno... hoy empiezo de nuevo a comer bien, a ver si esta vez lo consigo!! voy a seguir la dieta de 1200 calorías que me dio la dietista de la Teknon... al menos lo voy a intentar, porque con la pasta que me costó...

Y también me apuntaré al gimnasio!!!

Hoy para desayunar: nescafé con leche desnatada, 40 gr de pan integral y una loncha de jamón.

Muchos ánimos a todas!!!

[Pumeta]

Yo he desayunado lo mismo q tú Eli! jeje

Hoy comeremos ternera en salsa con rovellons, usease fricandó, q me encanta, lo malo: no podré mojar pan..

Bueno a mi me falta quitarme 5 kgs todavía..y eso q ayer mi mami me decía q ya estaba bien y donde iba con 5 kgs más! pero es q si no no me voy a mantener, lo sé..prefiero bajarlos aunq creo q estos van a ser los qmás me van a costar..

[uxue]

yo hoy me he pesado, se que me tendria que haber esperado 1 semana pero no lo puedo evitar,y estoy en 53'7 y pesaba 54'8 asi que ya llevo en 3 dias un kilillo!

[Pumeta]

Uxue no crees q pesas muy poquito tú?

[EVA25]

Bueno chicas me tendre que poner a dieta hoy mismo, ya que el 18 tengo hora en Pronovias y me gustaria haber bajado ni que sea un par de kilillos ... el dia 17 tengo hora con la doctora!!!

[Maddy]

jjaja Eva pues entonces te tienes que poner ya pq del 17 al 18 como que no lo veo no?

[uxue]

la dietista el año pasao me dijo que mi peso ideal eran 51 kilos,y sabes que pasa que tambien estoy acostumbrada a estar con 51 y cuando me engordo no es que me vea gorda pero la ropa ya no me veo que me quede bien y ademas que hay cosas que no me puedo poner pq m van apretadas y no me siento comoda!

[Pumeta]

Como no hagas ayuno ese día...jajaja

[EVA25]

Joer ..... creo que ni con ayuno pero bueno, el contador de kilos empezara de verdad el 17, y mas cuando me vea con el vestido .... madre mia parecere un botijo!!!

[Pumeta]

Eva cariño yo cuando me fuí a probar los vestidos, como fue tan imprevisto me presenté allí sin haber hecho dieta ni na, bien hermosita y no pasa nada!
Ahora con 6 kgs menos seguro q me quedaría mejor..jijiij, cuando vuelva van a fliparrrrrr

[EVA25]

Pues claro .... te veras estupenda cariño!!!! Muy bien 6 kilos ya!!!!

[Maddy]

jajaja pues yo que ahra tngo 1 kilillo y algo más, no sé yo, si me cabria el vestido... Mira que nos costó a la chica, mi amiga y a mi metermelo...uf qué calor voy a pasar!!!

[EVA25]

Vaya .... el calor es insoportable y como estas sudada ... pues nada que no sube .... y luego no te ata de la espalda y ala con las gomitas esas .....

[Pumeta]

Bueno es normal q con este calor también nos sintamos más pesadas...
Yo es q como ni me lo pude abrochar...me da igual...ya me lo veré puesto cuando me traigan el mío...aish q ganitas..

[EVA25]

Pues si ... muchas ganas ya!!!!!!!! Pronto empezaremos con los reportajes fotograficos!!!!!!

[Key]

Yo hoy he cogido a mi amiga que tiene el centro de estética y le he dicho, necesito help, no he hecho caso y como siempre a correr....tengo 5 semanas para perder unos 4kg y 4 cm de volumen de piernas y culo y un par de cintura..con eso ya voy bien de momento..si no, no se que me voy a poner para la boda que tengo en octubre.... que realmente el vestido me cierra y todo, pero apretado y de pierna y culo no me gusta nada como me queda....así que mucha bondad y ayuda extra....
Luego ya seguiré para llegar a como suelo estar...para que cuando me vaya a porbar los vestidos me vea bien, que si no, no me gsuta ninguno...y estoy cansada que todos me digan que tengo que destacar la parte de cintura y de ariba y disimular las caderas....

[Elisabet_]

Yo quería adelgazar por el vestido de novia... pero como parece que vamos a retrasar la boda hasta el 2009... pues ahora mi motivación es verme bien!! también quiero atacar a saco el tema de la celulitis y las estrías, que me tienen muy agobiada

Hoy he comido crema de calabacín, conejo a la plancha y dos rodajas de piña natural. rico ricoooo

[Pumeta]

Rico y sano Eli! vaya y como q posponéis la boda?? yo para las estrías me quiero comprar la antiestrías de la ROC q me han dicho q va de coña y yo tengo muchas q quiero disimular de alguna manera..

Mira Oni yo también tuve q correr...pero tranquila q en 5 semanas tienes tiempo, si lo haces bien claro..

Yo he comido fricandó, bueno un fricandó raro pq no llevaba grasa ni he rebozado la carne, ni he mojado pan, sólo carne y bolets...

Pero antes de comer me he zampado un puñado de Rufles jamón jamón, me ha entrado el hambre y no me he sabido controlar