A DIETA!!!!

[EVA25]

Bua!!! Pues a mi ahora me ha dado por el pepino ... (verdura ..he!! no quiero malentendidos ...jijij) mi suegro ha plantado un momton y ya los empieza a recoger ... madre mia como estan de buenos.... hayer para cenar me comi 2 con 1 lata de berberechos y 4 olivas .... mmmmmmm ... y de segundo pescadito!!! pero poco por que estava ya muy llena del primero!!!

[Mire3282]

a mi el pepino (verdura) también me gusta mucho pero luego se me repite... por eso no como mucho...

[EVA25]

A mucha gente le pasa eso .... a mi no me ha pasado nunca!!! . Pero esta tan gueno!!!!!!!!

[Mire3282]

pues a mi padre y a mi siempre...los dos puricos!!!!!!!!!!!!!

yo hacer cene melon con dos lonchitas de jamon serrano...

[Pumeta]

A mi el pepino (hortaliza) no me gusta! puagggg!!!


Chicas esto es increible hoy me he vuelto a pesar y nada...300 grs menos q ayer, esta dieta es un milagro, ayer merendé un trozo de jamón y 2 de pavo me moría de hambre y luego cené un trozo de merluza bien gordo a la plancha con queso fundido.. y yogur!

[Mire3282]

no veas neni!!!!!!!!!yo creo que no habias soñado nunca con una dieta asi no??? jajajajajajaja

es una pasada y encima viendo los resultados tan pronto... me alegro mucho...

[EVA25]

Joer Meri ... que bien nena!!! Me alegro mucho por ti ... menudos resultados mas buenos eso si es una dieta sin pasar hambre!!!

[Becky]

A mi el pepino (hortaliza) no me gusta! puagggg!!!


Chicas esto es increible hoy me he vuelto a pesar y nada...300 grs menos q ayer, esta dieta es un milagro, ayer merendé un trozo de jamón y 2 de pavo me moría de hambre y luego cené un trozo de merluza bien gordo a la plancha con queso fundido.. y yogur!

Muy bien nena!!! eso es pk has encontrado TU dieta!! venga a seguir así y ya verás q stupenda

[Pumeta]

Pues sí! esperemos q dure si no me deprimiré y adiós dieta!

[Elisabet_]

eli, ayer puse uan dieta tipo menú que es la que me dió mi dietista:

viewtopic.php?t=9351&postdays=0&postorder=asc&start=2700

Buenos días!!

Onikey gracias!!! :) Es muy muy dura tu dieta, no?? uff... pinta muy bien, pero creo que pasaría un hambre!! aunque seguro que se pierde un montón!!

La acupuntura va bien? te ayuda a tener menos ansias de comer?

Es que ayer encontré información de un método que consiste en que te hacen unas sesiones de digitopuntura + una dieta personalizada.... y parece ser (parece...) que te quitan tanto la ansiedad que adelgazas un montón!!! Lo que pasa es que es un tratamiento muuuuuy caro (220 euros aprox.). NO puedo poner el nombre del tratamiento, está censurado por el foro.....

Al final creo que os haré caso y pediré hora al médico de cabecera... es que me cogen unos dolores de tripa y una hinchazón que esto no es normal!! parece que esté preñi!!!!

un beso wapas, como siempre perdonad el rollo que os suelto!!!

[Pumeta]

Nada mujer tú desahogate! tranquila verás como el médico de cabecera te mandará a la enfermera y ella sabrá q mandarte para la ansiedad, yo estuve tomando unas ampollas como de limón una vez q me fueron de coña, la verdad q no tenía nada de ansiedad, sólo por el chocolate pero eso es normal pq me encanta y no va a cambiar por muchas cosas q me tome...

[^Lou^]

Enhorabuena Pume, va surgiendo efecto la dieta!! eso si, te recomiendo ke no te peses todos los dias, es solo una vez a la semana porke te puedes rayar en algun momento, cualkier dia tendras acumulacion de liquidos y pesaras mas...y en ese momento te undiras, es mejor pesarse una vez a la semana y ver ke as adelgazao un monton

[Pumeta]

Ya kastil eso hago siempre...pero por curiosidad me quise pesar ayer a ver si de un día a otro perdía algo y esta mañana lo mismo! me ha podido la curiosidad! es super raro perder cada día unos 300 grs...está guay..jejeje

[^Lou^]

Ely yo cuando pesaba 77.500kg, estaba regordeta, pero como mido 1,70 no se me veia demasiado rellenita...pero yo estaba empeñada en ke me viera un endocrino y lo unico ke le dije a mi medico de cabecera es ke llevaba 3 años probando dietas y ke en vez de adelgazar a veces hasta engordaba y ke mi metaolismo no era normal, ke keria ke me viera un endocrino y dicho y hecho...haber yo entiendo ke a una persona ke solo le hace falta una dieta, pues lo normal es ke la manden a la enfermera, pro cuando el fallo esta en ke aun comiendo lo ke te dice la enfermera...no pierdes...pos ahi ya es cosa del especialista.,.ves al medico comentaselo asi tal cual y empeñate en ke te vea un endocrino, eyos no se pueden negar..

eso si...te veo poco dispuesta a kitarte de comer segun ke cosas eh ...te tienes ke tomar la dieta como algo positivo para ti, no como un suplicio, en todas las dietas hay algo ke cuesta, hazte a la idea wapa y mucha mucha suerte, veras como lo consigues

[Elisabet_]

ai kastil, es que parece que me conozcas!!
es verdad que antes que pedir de ir al endocrino, etc.. tengo que intentar adelgazar con una dieta "convencional"... porque ya se sabe... Milagros, en Lourdes!!

[Pumeta]

Exacto Eli! tú prueba la de la enfermera...q no te va bien? pides q te manden al endocrino...te harán primero análisis pa mirar q estés bien de todo y las tiroides y si sale bien pues te mandarán!
A mi en los análisis me salió bien por eso me dijo q pa 8-10 kgs no está el endocrino, el endocrino está pa tratar la obesidad o problemas, como dice Kastil, de q no adelgazas o no comes bien...etc...

Kastil de todos modos 77 kgs pa medir 1,70 no está mal eh?

[^Lou^]

ufff Pume...no es que se me viera super mal, pero de pesar 58 a 77...imaginate ke cambio, ahora estoy en 63.500kg y ya me voy estancando, he tardado un mes en adelgazar un kilo...pero es normal, ahora me lo tomo con mas trankilidad, mi meta eran 63kg pero como no me a costado mucho perderlos, pues kiero kdarme en 61kg y tener 2 kilillos para ir manteniendome, eso si...una vez ke me haga la ultima prueba del vestido...ya ni pa arriba ni pa abajo, asike para eso tengo 2 meses, lo ke puedo perder...bienvenido sea.

ely, parece ke te conozco porke yo era igual, mi pareja se enfadaba conmigo porke decia ke empezaba las dietas sin ganas, y asi me iba...pero vamos ke era logico, en la ultima dieta, ke no comia casi...en 7 meses adelgace 6 kilos, eso si...los adelgace en los primeros 4 meses, los 3 restantes....empece a engordar...imaginar ke agobio...

Y por lo ke veo ....le pones pegas a tooooodas las dietas ke lees...vamos ke kieres adelgazar pero no tienes ganas de estar tachando de tu lista segun ke alimentos.... ...clavaita a comoera yo a lo ultimo, pero te digo una cosa, eso es solo al principio, una vez ke te montas en la bascula y ves ke con poco esfuerzo as logrado perder 2 kilos...buah...te da un subidon!! esa es la clave para seguir una dieta controlada, ke vayas perdiendo...es el empujon para seguir una semana y otra y otra...yo yevo 4 meses y dos ke me kedan por delante...

[Elisabet_]

pues sí, eso es lo que me pasa, lo has explicado muy muy bien! mi novio también se enfada conmigo... me apoya al 100% porque para él estoy estupenda, pero quiere que me encuentre bien!!

[Elisabet_]

Bueno, pues ya tengo hora para el médico!! voy mañana a las 15:30!!!

[Pumeta]

Bien Eli! ya tienes el primer paso!

Kastil nena pues a mi me parece exagerado medir 1,70 y pesar 58 kgs...yo creo q con 63 ya tienes q estar de lujo, si yo midiendo 1,66 con 60 kgs me veo super bien!

A ver...Eli eso de no comer lo q nos gusta a todas nos pasa con las diestas, pero es q eso se ve compensado con la satisfacción de ver q vas perdiendo peso super bien!