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Autor: **silvia y sergio** » dl. maig 28, 2007 1:54 pm

Bueno, ya he comido!! Una hamburguesa de pollo con un trocito de pan tostado.... y hoy si estoy animada (jijij) iremos a correr!

Autor: **EVA25** » dl. maig 28, 2007 2:10 pm

Buenas tardes guapissssimas, ya toy aqui.
He comido pepino (pa variar ...jijiji) y luego hamburguesa de pollo con pimiento verde a la plancha. :-)ok:

Silvia .... hoy es el dia de la hamburguesa de pollo??? jajaja alguen mas????
Sarini ... cual es tu e-mail???

Autor: **DELFIN25** » dl. maig 28, 2007 2:24 pm

Pues a mi hoy me tocaba menestra de verdura y pescado a la plancha o al horno y como me he levantado tarde no tenia casi hambre asi que solo me he comida la verdura.

Autor: **Pumeta** » dl. maig 28, 2007 2:51 pm

Ok Becky gracias niña! :-)ok:

Palomita muy mal!!!! dentro de un rato te morirás de hambre! lo q tienes q hacer es comer aunq no tengas hambre q luego te apetecerá cenar menos y eso sí es aconsejable... :-)ok:

Autor: **DELFIN25** » dl. maig 28, 2007 2:53 pm

Yo lo que hago es que si me entra mucha hambre por la tarde me como una manzana pero es que ahora ya lo llevo mejor que antes por las tardes normalmente no me entre el hambre asi que suelo cenar sobre las 10

Autor: **Pumeta** » dl. maig 28, 2007 2:57 pm

Bueno entonces bien hecho! pero ya sabes q no es aconsejable comer tan poco eh... :-)

Autor: **DELFIN25** » dl. maig 28, 2007 3:06 pm

Ya eso ya lo se pero como este finde me he pasado bastante el sabado por la noche pizza y el domingo al medio dia comi almondigas y por la noche como fue el bautizo de el hijo de mi amiga pues estuvimos picoteando de todo que su jamon, gambas, bravas, pinzos, boquerones, anchoas, queso, y mas cosas y encima pastel tambien asi que que hoy tengo que ser buena.

Autor: **Pumeta** » dl. maig 28, 2007 3:45 pm

Anda q no! q bien te has cuidado eh!!!

Albondigas mmmmm me encantan...

este mediodía me he hecho ensalada de garbanzos pq he llegao del Carrefour a las 2,45 y mela he tenido q comer en 10 min pq no me daba tiempo de venir a currar, se me ha ido el tiempo volando!

Autor: **j.lo** » dl. maig 28, 2007 4:42 pm

Hola a todas !!!!!

Yo me estoy comiendo una ensalada de cangrejo de campofrio.Tiene 356 calorias en total. No está mal?

Autor: **silvia y sergio** » dl. maig 28, 2007 7:22 pm

Eiiii que me podeis dar el mejunge ese del thiomucase con la crema reafirmante y eso... es que me lo he comprado y no lo encuentro!!! jajajajja

Autor: **Key** » dl. maig 28, 2007 8:15 pm

LO dijo Lavanda, el enlace:

viewtopic.php?t=9351&postdays=0&postorder=asc&start=1520

Ya nos contarás que tal ha ido...cuanto te ha costado??

Autor: **silvia y sergio** » dt. maig 29, 2007 7:16 am

Merci!! al final lo encontre y ya la tengo hecha!!!Ayer ya me la puse... ahora a esperar que haga sus efectos...(si los hace) :hmm::

Autor: **Mire3282** » dt. maig 29, 2007 7:38 am

chicas yo ayer me pase....al mediodia fui con ceci a comer y nos comimos un bocata vegetal de huevo, unas patatas grandes pa las dos y dos cocacolas....

luego kedamos con gata y sandra y me tome una pepsi de botella...pero a la noche cene un yogur... :-(

Autor: **EVA25** » dt. maig 29, 2007 7:43 am

Buenos dias chicas ..... :-))

Mire guapa .... no pasa nada, a mi la doctora me deja beber cola loght .... ya veras hoy que tengo control, me hechara una bronca que pa que!!!
Yo hayer cene pepino con cebolla (m'encanta) y luego hice huevo duro con atun ... me comi 1 huevo y medio. :-)ok:

Autor: **Mire3282** » dt. maig 29, 2007 7:48 am

por cierto, gracias por pasarme las dietas!!!!esta tarde en casa me las imprimire... :-()-)

si luego siempre pierdes!!!!!ya veras como va bien... :-))

Autor: **Becky** » dt. maig 29, 2007 8:00 am

lo dla coca-cola light es verdad! no tiene casi calorias!! :-))

Autor: **Mire3282** » dt. maig 29, 2007 8:01 am

yo tengo alguna en casa por si me entra el mono...pero muy de vez en cuando porque la cocacola no me tira mucho...

Autor: **EVA25** » dt. maig 29, 2007 8:08 am

De mada guapa .... pa eso estamos!!!! :-))

Pos yo siempre tengo en casa, a veces cuando tengo el gusanillo, me bebo una lata y me quedo llena, aunque no suele abusar ya que el gas no me sienta demasiado bien. :-)ok: