A DIETA!!!!

[EVA25]

Hola guapas ......... buenos dias!!!
Mire ...... tu tranquila, ya veras que algo seguro habras bajado .... almenos grasa ..... ya nos contaras!!!!

Yo hayer me fui a la pescaderia y compre ... almejas que las hice al vapor, gambas y escamarlanes que los hice a la plancha y boquerones que estaban IMPRESIONANTEMENTE BUENOS!!! Me curre cuna cenita de infarto .... Manu cuando vio la mesa, se puso a reir y me dijo: Esta vez que toca??? El pobre siempre lo despisto, y le dije que quedaban 13 meses para irnos a los Fiordos .... ya ves la question es celebrar algo .....

Bebi un poquito de vino, pero no cero que me haya saltado mucho la dieta ..... ademas lo que comimos no engorda!!!

[Mire3282]

JAJAJAJA POBRECICO EVA SI ES K ME LO TIENES MAREAO!!!!

YO COMPRARE ALGO PAL SABADO PORQUE ME KEDARA UN AÑO Y 2 MESES...PERO ALGO COMO LO TUYO, ALMEJITAS, GAMBITAS A LA PLANCHA... QUE NO ME ENGORDE MUCHO!!!!

AIXX, YA VEREMOS, AUNQUE TOY UN POKO ACOJONA DESPUES DE LA SEMANA PASADA...

[Pumeta]

Chicas ayer sí me fui con la bici! por fin! me metí bastante caña, vamos q cuando llegué a casa no podía ni mover las piernas... jejeje

Cené mi ensaladita y me preparé un poquito de arroz pa comérmelo hoy en ensalada!

Venga Mire tranquila a veces la semana q menos crees q has perdido es la q más ya lo verás! a mi me pasaba y a veces flipaba!

[Key]

Laucob, lo de querer adelgazar es básicamente porque no me entran los pantalones que tengo, y no pienso cambiar mi armario ropero, es más facil cambiar yo que comprar ropa nueva

[Pumeta]

Jajaja Oni lo mismo pienso yo llevo meses utilizando sólo2 tejanos, bueno y 1 más q tengo más pa salir....tooodo el resto no me los puedo meter aún!

[Mire3282]

Y COMO TIENES LA ESPALDA MERI???

[EVA25]

Claro que si Mire, Meri tiene razon ...... cuando menos cres es cuando mas bajas ....

Meri ... y las espalda que tal.... se resintio???

[Pumeta]

Pues no chicas! estoy contenta, sólo las piernas, la espalda casi ni me dolió, vamos, lo habitual de cuando vo en bici!

[Mire3282]

MUY BIEN WAPI!!!!

BUENO, ME LO TOMARE CON FILOSOFIA....A VER QUE RESULTADO SALE!!!!

[Key]

Pues si Pume, es duro, a mi la verdad es que me pongo de muy mal humor, pero es lo mejor para persistir en bajar de peso, animo, no decaigas, a aguantar con los tres pantalones, que ya verás luego que alegria cuando te puedas ir metiendo los otros... es como tener ropa nueva!!

[EVA25]

Que bien .... me alegro que ya no te duela

Lo de las piernas un masajito relajante ..... no estaria mal!!!! Asi te recuperas antes!!!!

[Pumeta]

Sí sí cuando llegué, me depilé y me metí en la ducha! me dí con un gel refrescante q va de coña pa las piernas salí sin ganas de hacer nada, metí las hamburguesas de mi niño en el horno y me fuí al sofá con un Nestea a ver la Bea

[Mire3282]

POR CIERTO EVA, COMO TE FUE EL MASAJE MARIPOSA???

[pao!]

hola hola buenos diiiiiiasss!!!!

chicas llevo muy muy muy mal lo de la dieta!!!! hoy me puse unos vaqueros que me quedaban super flojos y me van a presion!!! me entraron ganas de llorar y todo!

el 23 de junio tengo boda y el vestido ya lo tengo y no tengo valor para probarmelo

yo no se como pude haber engordado tanto.... en realidad no se cuanto xk no me peso, pero los pantalones hablan por si solos!

[EVA25]

A ver el masaje da muy buenos resultados, por que conozco a una mujer que se lo esta haciendo y ha perdido mucho bolumen de barriga, la verdad es que me quede sorprendida de los resultados, pero el inconveniente que tiene es que a mi me duele, yo tengo la carne muy dura ... y eso duele aun mas. Pero bueno voy cada 15 dias y como es un ratito pues lo aguanto como puedo .....
Con la mesoterapia he perdido 4 cm y 5cm, me refiero a que te mide dos dedos por encima del ombligo y dos dedos por debajo, donde tengo la molleja, pues alli!!!!

[pao!]

jo eva! que bueno no???? ademas en la tripa,no? que es re dificil bajar...
donde vas tu? que es? un centro de estetica o algo asi?
igual averiguo por aca....
yo ala! me apunto a todo, me voy a quedar sin un duro e igual de gorda...
:

[EVA25]

Pao ... cuando vas viendo los resultados y ves que funciona te motivas mucho .....
La barriga cuesta mucho .... y la mia ha estado conmigo toda la vida, no quiere irse .... pero tiene los dias contados, me he hecho una tabla de abdominales y cada dia cuando llegue de andar la hare!!! LA OPERACION VESIDO DE NOVIA A EMPEZADO!!!!


Voy a un centro de estetica que es de mi amiga, ella tiene a una infermera que hace lo de la mesoterapia, aunque el año que biene ya podra pinchar ella. Y el masaje me lo hace ella, va a un curso en Barcelona por todo eso.

[pao!]

muchas gracias eva!!!

voy a mirar a ver que veo...
jo es que.... si me cuido un montón, no como nada de mierd...
no me gustan los chuches, no me gusta ni el cerdo, ni el cordero. ni ninguna carne de esas. como mogollón de verduras q me encantan!
no bebo cocacola hace miiiiiles de meses ( eso si es un sacrificio para mi)

no se tio... q horrorrrrrrrrrr
debería hacer deporte LO SÉ!

[Pumeta]

Pao aunq sea haz un poquito de ejercicio en casa te irá bien ya lo verás!
Es q a veces no te lo explicas, pero cuando más bondad haces menos pierdes...

[Mire3282]

UN POKITO DE EJERCICIO VA BIEN...CAMINAR, IR EN BICI, CORRER...